八字和手相算命准吗 好手相掌纹算命大全

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如何看别人手相算命

每个人的手相都是有着首座无二的手纹，在手相学中我们可以根据你的手相手纹看出你自身未来的命运，那么你知道如何从手相算命吗？不妨随大师一起了解下吧。

如何看别人手相算命

看手相算命图解

掌纹判断人的性格

1、生命线；2、智慧线；3、感情线；（以下三条线上是主要线，不论何人手中均有这三条线，称为“手中三大线”。）4、命运线；5、太阳线；6、财运线；7、结婚线；8、障碍线；9、金星线；10、影响线；11、健康线；12、旅行线；13、直感线；14、放纵线；15、手腕线等等。

生命线环绕着金星丘而流入月丘的人，喜欢旅行。对于ciji方面的感受软弱。智能线长的人，具有组织性及系统性，智能线短的人，则是具有直感性和决断性的。智能线横向发展的，是现实主义的人；而智能线下垂的人，则是理想主义的人，下垂得愈厉害，理想主义的倾向就愈为强烈。感情线短的人，冷静、沉着，如果时间愈久，其爱情也能愈深而更为坚定，但他的嫉妒心也是极强烈的。

有命运线的人，会朝某一目标去努力。

手掌上有好几根结婚线，但却都不甚明了的人，就象14世纪西班牙的一位贵族。他是位享乐主义者。在他的思想中，觉得人生必须有恋爱才有生存的价值。他是博爱主义者，即使他的夫人很贤慧，但他也不会以拥有一位夫人而满足。这种人在命运中算是艳福之人，在体力上也称得上是一位色豪，是非常有能耐的。

有金星带的人，心细，但性情较为激烈。影响线多的人，容易沉迷于恋爱中。有旅行线的人，喜欢旅行而爱好变化。有直感线的人，直觉敏锐。有放纵线的人，很难抗拒划性对他的诱惑。

掌纹多的人，一生苦劳，掌纹少的人，性情淡泊。

从手丘看性格与命运

由手丘的状况来看个性在手指的指根部位，有小小的突起，同时带有一些圆形的地方，被称为手丘。通常手丘可分为七大部分，而此七大部分的手丘，各有其不同的意义。

一般说来，手丘部位的肉比较丰厚，同时也较富于弹性。如果手丘的面积愈广，也就是显出此人的个性愈强。此外，手丘的颜色鲜明，且有垂直线出现，表示此人强而有力。

太阳丘：显示社交性、美的鉴赏力、明朗性、亲切心，因此太阳丘丰满的人，这些性质也更为明显。

月丘：此种人富有想象力，对于形而上的世界能够理解，同时也爱好风雅。

火星丘：首座个火星丘所表示的是肉体上的勇气；第二个火星丘所表示的是精神上下的勇气。

水星丘：有水星丘的人，有办企业及赚钱的本领，水星丘发达的人，具有雄辩的能力，在作买卖、经营生意方面也能够看得很准。

木星丘：此种人具有向上心，同时也拥有获得权力的野心，喜欢支配和领导别人，此种类型的人有非常丰富的想象能力。

金星丘：有金星丘的人，具有较强的审美眼光，并富于同情心、慈悲心、浓厚的爱情。

金星丘生得丰满，尤其在丘上有许多纵横格子线的人，绝大多数都具备以上的长处。土星丘：有土星丘的人，为人慎重而认真，同时具有强烈的研究欲望。

土星丘适度隆起的人，虽然具有上述的优点，但如果土星丘过大的话，就很容易成为一名悲观论者，会感到诸行无常，世上一切事情变化多端。

由其它的特色来判断个性掌的纹理非常细的人，其感受性很敏锐，具有洞察他人个性的能力，并且十分爱美。纹理非常杂乱的人是位活动家，即使是暂时处于不利的环境中，他们也能想办法克服。

手纹算命图解

1、生命线

生命线，不仅是表现寿命长短、健康状态、有无病难及突发事故的部位，同时也是要做预防灾厄和提高的部位。 生命线从大拇指与食指中间的掌边开始往掌底走的纹路。生命线的长短并不代表寿命的长短，而是代表生命力的强弱，所以生命线其实应该叫做生命力纹。

生命纹长、深、红润---生命力强，对疾病的抵抗力强。不容易生病，相反就比较衰弱。纹粗--适合劳动或运动，纹细的适合用脑。

2、生命纹(1)

生命纹开头（靠掌边）有鱼型纹的，儿童时期容易体弱多病。

3、生命纹(2)

生命纹尾端有如流苏，要防老人病。生命纹上有岛纹代表某一时间生病或住院。岛纹大小代表病情的轻重与时间长短。

4、事业线

事业线是从手掌底部网上升的纹，有的人可以直抵中指根部，也可称为命运纹。有的事业线不是一条直纹，而是断断续续好几条，表示工作不稳定，或者经常变更工作环境。事业纹升到脑纹（智慧线）就停止，表示是由自己智慧决定而停止工作。如果升到岛纹而停止，则表示因感情问题而停止工作。

有两条事业纹，可以兼职或发展另一副业。

教你如何看手相算命

教你如何看手相之生命线 1.生命线生命线——即生命纹。从大拇指与食指中间的掌边开始,往掌底走的纹路。生命纹的长短并不代表寿命的长短,而是代表生命力的强弱,所以生命纹其实应该叫做生命力纹。生命纹长、深、红润的，生命力强,对疾病的抵抗力强,不容易生病；相反,如果纹浅、弱,就比较衰弱。纹粗的，适合劳动或运动；纹细的，适合用脑。

易心堂教你如何看手相之感情线 2.感情线感情线——即天纹或父纹。从小指下掌边起向食指方向走,以走入食指与中指缝为中庸。若一直前进至食指下,属于心灵之域,较注重精神的爱；进入中指下面,属肉体之爱,并不注重海誓山盟。如果在中指下往下弯,就爱得任性,不择手段。

易心堂教你如何看手相之智能线 3.智能线智能线——即脑纹。是掌相中最重要的一纹,中国手相中此纹代表自己,又称人纹。起点与生命线同,向小指方向走,至无名指与小指指缝间停最好,太短不够聪明,太长则精明过度,亦不好。脑纹以深细为佳,表示思想能够集中,头脑聪明。(算命www.bmfsm.com)

易心堂教你如何看手相之婚姻线 4.婚姻线婚姻线——在小指下的掌边,介于小指和感情纹之间,有的人只有一条,有的则有数条纹。数目并不重要,总会有一条较深的纹。如果有两条一样深,就怕会容易陷入三角纠纷。若婚姻纹超过六条,而且找不出主线,则婚姻关系较乱；婚姻纹长,择偶条件苛,对配偶的要求也高,婚姻上会有压力。

易心堂教你如何看手相之事业线 5.事业线——是从手掌底部往上升的纹,有的人可以直抵中指根部,也可称为命运纹。有的事业线不是一条直纹,而是断断续续好几条,表示工作不稳定,或经常变更工作环境。

教你手相看事业线

每个人的手相中都会有事业型，是手相中非常重要的手纹之一，那么你知道如何从手相的事业线看出未来的信息吗？不妨随大师一起了解下吧。

教你手相看事业线

事业线的看手相方法

1.事业线的颜色：

黄色线 : 换工作 红色线 : 家人的助力

绿色线 : 异性外面的助力 蓝色线 : 靠自己的努力

上班族看定性 (直大的) 若为粉多分岔适合业务人员

2. 事业线的长势：

若一条线有断断续续为此人得惰性

事业线若于30 停住则是因为自己的个性害了自己(不自量力)

事业线若于 50 停住则是淡泊名利 超过则退休后心闲不下来

事业需要兼看理智线，线实好，暗不好(运势不好)

3. 事业线的方向：

川字手不适合让人管适合自行创业

有线往上长的为努力线 手中有三角区域为旗 四角区域为鼓 : 有此二者会掌大权势

以上，是看手相中事业线的方法，仅供参考。总之，看手相命理要综合起来看，才能看的准，不能只看单一的。

手相 事业线图解

事业线的本身

一、事业线的外形

1、事业线浅阔，本身一生辛苦劳碌，且终身未能创立大事业，生活上也始终无法安定

2、事业线浅细，不喜欢接受命运的束缚，若能配有一条优秀的头脑线，事业上将获得成功。

3、事业线深直而无其它支线以及成功线，本身一生独立开创事业，全无他人支持，终身劳碌，骑虎难下。

4、没有事业线，表示此人一生无固定职业，万事皆不能动其心，对前途漫无目的，一切随遇而安。

5、事业线在手掌的下部明显清晰，上伸途中却逐渐不清晰，表示年轻时事业顺利，中年后渐渐不如以前。

6、事业线贫弱，末端显得细尖，止于头脑线，表示因对某件事的错误判断而遭致厄运，又事业线在哪一段贫弱，即在哪一流年段生活困苦，万事不如意。

二、事业线的颜色

1、事业线呈鲜明的粉红色，表示有财运

2、事业线呈暗灰色，利己心重，不能守住财富

3、事业线呈红色，表示有死亡的倾向。

二、事业线的位置

1、事业线起自与手颈处，上伸至中指下，表示白手起家，开创事业，若成功线也同时平行上伸，则表示一帆风顺。

2、事业线起自于手颈处，上伸至木星丘，表示能掌握权力，且运用好权力，

3、事业线起自于近手颈上面上伸至太阳丘，表示此人有艺术天赋，运用艺术才能获得成功。

4、事业线起自于近手颈纹上伸至小指下水星丘，若双手同时出现表示在商业上能获得成功

5、事业线起自于手颈纹，上伸至中指第三节，表示有非常之命运，命运之吉凶，要配合此线上的其它符合判断，若此线深红色，将遭受损坏名誉的死亡。

6、事业线起自于月丘，上伸止于情感线，表示将与富人名人结婚，或将获得美满的婚姻，

7、事业线起自于月丘，同时食指与无名指都特别长，各指指尖呈蓖形，表示此人直觉能力强有预测能力。

8、事业线起自于月丘，同时月丘上又有许多平行线横过掌边，表示经常外出旅行

9、事业线起自于月丘上伸至土星丘，表示一生成败变幻无常，很难独立创业。但有特殊才能，对异性有吸引力，适合社会活动工作，往往早婚，得到配偶的庇护。

10、事业线起自于手掌中央，表示少年期间生活环境欠佳，生活困难，中年后成功。

11、事业线起自于金星丘，表示一生迷恋情欲，滥施爱情，常常充当第三者。

四、事业线的中断与破损

1、事业线在掌心处中断，表示此人步入中年后，事业遭受挫折，财产受到损失

2、事业线在手颈上面中断，表示少年时代生活艰辛，或曾挫学

3、事业线中断，旁边另升起一条线，表示环境与事业发生大的变动。

4、事业线呈断断续续或弯弯曲曲，表示此人一生变化多端运程复杂，波折多，时而穿过，时而失败。有一个断处，即表示有一个波折存在。

手相看事业线成功线

事业线：又名为命运线

完美的事业线是一个人事业成功的象徵。

事业线起自于生命线内侧，则能得到父母或另一半的帮助而创业，或继承家族事业。

事业线起自掌心，显示出少年时期生活不安定，所有的困难完全靠自己承担，属于白手起家型。

事业线起源太阴丘，人缘好，有贵人提拔、启发，能得到外力之助而成功。(算命www.bmfsm.com)

事业线起自手腕，此人从幼年时期运势就很强，不是功课名列前茅，就是才华出众，引人注目。

事业线起自感情线的人，属于大器晚成，要到四十五到五十以后才能有所成就。

教你手相看你寿命长短

在生活中每个人都会比较关注自己的寿命如何，其实在手相学中可以根据你的手相看出你的寿命长短，你了解手相算命多少呢？不妨随大师一起了解下吧。

教你手相看你寿命长短

从手相掌纹看你寿命有多长

二十岁的人，身体内脏的发育基本成熟了，这时手掌上的1、2、3线随着身体的发育变得深而且长，手掌色泽红白匀称。十指圆润有力，拇指根部的褶纹深长。由于性腺的成熟，体内出现性激素的正常分泌，所以大鱼际和小鱼际都相对比其它部位隆起，而且这两个鱼际的高度遥遥相对，八卦的各部位也开始丰满起来了。骨肉相裹而均匀。手掌上没有青筋显露的现象。这些表示是健康的年轻人。

三十岁的手掌和掌纹，较十岁、二十岁的掌纹相比，手部显得更加有力度，八卦各丘的平稳对称更加明显，十指的指节褶纹色泽开始变深，1、2、3线更加清晰而深长，但是由于三十岁的人脑力和体力劳动的增加，使得手掌上开始出现由于微循环不畅导致的红白色斑点，特别是拇指根部的褶纹开始出现断裂、分支的现象，拇指的根部关节开始变大，隆起。由于接触社会所产生的精神压力，现在很多人刚进入三十岁的中年阶段，手掌的掌纹上就过早地出现青斑，这表示微循环出现不畅。其实已经开始有心血管疾病的前兆了。而很多人还仗着年轻力壮，继续喝酒啊！吃肉啊！快乐无比啊！殊不知，疾病开始降临了。

四十岁的手掌开始出现老化的改变，首先是掌色上的变化，手掌不再均匀的红润，而是根据四十岁以前所患过的疾病，在相对的脏腑对应区出现青暗或者苍白的斑点。八卦的各个丘高低不等，有的过度隆起，有的塌陷，其中以震位的变化最大（震位主脾胃的功能，说明首先退化衰老的是脾胃的消化功能）。掌上青筋出现，拇指根部的褶纹变化也很多，往往伴有青筋。1、2、3条主线上多有6线切过。可是，在四十岁以后，很多人还是继续沉湎在喝酒啊！吃肉啊！快乐无比啊！全然不知，生命之车在喝酒吃肉的快乐中，正在加大马力地驶向衰老。

人进入五十岁，衰老开始正式显现了，所以掌纹的变化和青壮年时完全不同，首先是色泽的变化很大，掌上青红白色夹杂，手掌变得僵硬，同时由于五十岁以后，性激素的分泌出现衰退，导致了大鱼际明显高于小鱼际，尤其是艮位的隆起，非常突出。八卦各丘也不再均匀地对称而起，而是根据这一生所患的疾病发生变化，有的隆起，有的塌陷，掌部出现越来越发暗的斑块。特别是拇指根部的褶纹，变得杂乱，青筋显露，拇指关节隆起得更明显。掌上各种异常纹理增多，杂乱，1、2、3线上出现“米”字状纹、方格形样纹，或者被6线切断。如果这个时候，继续无节制地喝酒啊，吃肉啊，放肆地快乐啊，那么就要进入疾病缠身的阶段了。

六十岁的手掌如果与四十岁、五十岁时候的手掌相比，苍老的表象是非常明显的，手掌失去红润，掌面显得青黄而干枯，无光泽。皮肤粗糙，指节周围的皮肉不相包裹，八卦各部位高低不匀，掌上出现色素沉着斑块，手掌僵硬，十指活动不便，各指节之间的脂肪肌肉不相称，使指节看上去粗细不均。在指节上出现像老竹节样的改变（就是在十个手指的指关节之间的皮肤上出现大量的、深粗的、竖着走向的皮肤皱褶纹）。拇指指节根部的纹变得僵化而且有色素沉淀，震位和艮位之间出现深深的隔离线样的皱褶纹。3线的变化最大，或者中断，或者突然向小鱼际扩大。掌纹上主要是“米”字状纹、“三角形样纹”、“岛形样纹”，大鱼际也明显高于小鱼际。这是因为肾气已衰，使得小鱼际皮下的肌肉和脂肪出现萎缩所致。

我们可以发现，人们从四十岁开始，就出现不相应的现象了，一面是事业越来越忙碌，一面是身体越来越衰退。身体在走向衰老而事业生活在走向兴旺发达，就是这种交叉形成的矛盾，只能最终导致身体衰老的加剧，你看，由于事业的成功，一直到六十岁，都在“清酒浆炙奈乐何，清酒浆炙奈乐何!” 喝酒啊！吃肉啊!也无法比拟我心中的快乐啊！完全不顾及身体的承受能力。而从四十岁开始，由于人体的各个脏器、经脉都已经达到了生理的顶峰，就像爬山一样，已经达到山顶，必然要下山了。如果你不注意协调这种不相应的生活和生理的矛盾，就像在山顶上不认真地休息，全面地做好下山的准备工作，那么在下山的路上，你怎么可能顺利呢？就是这个原因导致了从六十岁以后，人们将出现两类分化：一类多病、短命；一类健康、长寿。你如果现在是六十岁以前，建议你再重新看看全面属于你的年龄段，看看你是否出现生活与生理的矛盾，你自然就可以知道，你是否能够进入到长寿者的行列了。同时注意你的手掌，如果一个三十岁、四十岁的人，出现五十岁、甚至六十岁的掌相，那么衰老的警钟已经在你耳边敲响，只是因为你老得太快而听不见而已。

人生七十古来稀，下面我们要讨论的是进入“古来稀”之年的老人的掌纹特点，从中去寻求和总结长寿的规律。

七十岁后，心理上首先出现对衰老的恐惧：由于出现精神减退，体力转衰，再也不想面对清水、明镜看自己的容貌了，因为它已经失去了昔日的光辉。古人认为脾为后天之本，承担着吸收、运送人体从饮食中获得的水谷精华之气，到五脏六腑，四肢百脉，骨骼肌肉的功能，如果脾气虚弱了，人体的生命活动就受到影响。而七十岁的生理性衰老是脾气的衰退导致的。最典型的体现就是全身的皮肤出现憔悴不堪。自己都羞于照镜子了。这种感觉器官的衰老还表现为耳聋眼花，个别人眼睛的晶状体还可变得混浊，影响光线通过，造成视力障碍，这就是老年性白内障，这时人的瞳孔开始变小，对光反应不灵敏。此外，嗅觉、味觉、触觉及痛觉都有不同程度的下降，再也没有“喝酒啊!吃肉啊！无比快乐啊！”那样的情形出现了。神经系统的衰老主要表现为脑的老化。脑老化的结果，一方面表现为对机体其他系统的调控功能减弱;另一方面可使老人反应迟钝，对周围事物不感兴趣，进而出现记忆、理解、判断、推理、计算、学习、分析能力的减退等衰老的表现。

我们发现，长寿之人的手掌掌纹出现年轻化的表象，首先手掌粗实有力，掌上没有色素的沉着，各指节之间的皮肉包裹均匀，手掌的色泽红白匀称，1、2、3线深而长，大小鱼际没有明显的高低差异，青筋显露得也很少，拇指根部的纹理清晰不乱。特别是震位不出现明显的塌陷。震、艮位的分界线也不明显。

八十岁时，眼睛已经看不分明，耳朵已经听不清楚，以前说过的话、做过的事，很快就记不得了，只好辞去官职，回到故乡，快乐的心态越来越少了，变得忧心忡忡的，这个时候，生理性衰老的脏器是肺。呼吸系统的衰老首先表现为呼吸面积减少，肺活量及肺储备能力降低，动脉血氧含量降低。其次表现在支气管粘膜萎缩，粘液细胞功能下降，帮助痰液向外运动的纤毛减少，因此，老年人易发生呼吸道感染及老年性肺炎。传统的中医认为，人的魂魄（“魂魄”对应现代的词汇，可以用意识或者精神表示）是靠肺气的推动而伴随在血液中运行着，统领着我们的思维活动，八十岁时，魂魄有时会脱离肺气的统领，自动下岗，导致思维活动出现中断或者混乱，所以常常讲错话。写到这里，我暗暗地叹了一口气，古人认为，出现气管炎的年龄应该是在八十岁，可是，现代很多人在五十岁以后就开始出现反复支气管感染了，人类的身体素质退化得如此之快啊！

八十岁的人，虽然掌部的肌肉和脂肪都开始出现萎缩，但是皮肉与骨的包裹仍然均匀，双手有力度感，并且掌色红黄均匀，没有青暗色，皮肤反而细腻起来了，掌部的青筋亦只是隐隐地潜在皮下，十指的关节不暴露或者隆起，拇指的根部褶纹清晰而深。特别是大小鱼际对称，八卦各位匀称。

九十岁时，更是一天比一天憔悴，一月比一月衰老，力不从心，说话常常出错，甚至连子孙也辨认不清了，感念平生，不免心中悲伤。这时生理性的衰老体现在肾气枯竭了。中医认为肾为先天之本，肾气是在父母交接授孕之时进入受精卵内，开始起到统领人体一生的发育成长的作用，气血运行，生老病死，都和肾气的盛衰密不可分。九十岁时，这种先天之气开始枯竭，五脏百脉得不到肾气的濡养，都开始空虚了。人的心里开始为接受死亡做准备了。

人过九十，手掌上的皮肤与腕部皮肤相比，反而更加显得细腻光泽，手掌绵而丰满，1、2、3线深长，各丘对称而不塌陷，特别是震位（震位主脾胃的气化功能，九十岁的高龄，反而震位出现隆起，说明要想不衰老，脾胃运化功能之强弱非常重要）。大小鱼际亦丰满对称（大小鱼际反映肾气的强弱，九十岁的高龄，大小鱼际对称，说明要想不衰老，肾气的充沛非常重要）。虽然可以从掌上看出皮下脂肪的萎缩，但是手掌仍然有力度感，手掌充实柔韧。各个指节匀称，皮肉包裹着指关节，拇指的根部褶纹清晰不乱（拇指根部的褶纹深刻清晰，说明脑供血充沛，没有老年痴呆症）。如果一个人活到九十岁了，却是痴呆病人，那么也不能称为寿者，因为他没有生存的质量，如同行尸走肉一样。真正称为寿者的人，不但要有健康的身体，而且要有正常的思维能力，这种寿者才是我们追求的目标。

从手相看男人寿命

“拳力”越大寿命越长？

“子”字是小孩子刚出生时的大头形象，上面是一个大脑袋，底下是一个小身体。小孩子出生后，人们观察到小孩子出生时手的一个共同的象，就是都是把大手指攥在四指里，这就是“丑”字的古代象形。道教里管把大拇指攥在四指当中的握法叫做握固法。

那么为什么小孩子一出生都这样握拳呢？《黄帝内经》里五脏与五神的对应关系中，肝所对应的神明是魂。中医认为，肝气特别足的话，人的魂就特别足。就好比油灯一样，假如油特别足，光亮就会特别亮，这个光亮就是神明。小孩子刚出生的时候头顶的囟(xn)门未合，而囟门被认为是魂出入之所，所以小孩子出生时的握固法就是在固住魂。道家认为，无名指的指根处为肝的风窍，所以握固法为大拇指掐在无名指的指根处，小孩子刚出生时这么握得非常紧，这是因为人出生时肝气特别足，同时要固住魂魄。

人死的时候也有一个共同的象，就是撒手而去。这个象暗示给我们一个重要道理，人在死亡的瞬间，肝魂散掉了，两只手再也固不住了，一撒手，握力和肝气都随魂而去了。

这么说来，人的出生和人的死亡都和肝气的生发之机有着很大的关系。肝在中医里面属于厥阴之性，有生发的能力和条达之性，同时这个生发也一定要能够收敛得住。所以中医在描述肝的木性的时候，取“曲直”两个字，“曲”就是它的收敛性，“直”就是它的条达性。所以中国传统文化看待事物的方法是很辨证的。

如果我们要想长寿，应该经常锻炼手的握力。

按照中医理论，手指和经络是相通的，从大拇指到小拇指，依次与人体的肺、大肠、心包、三焦、心脏和小肠相对应，并且还集中了其他重要穴位。全方位活动手指，不但能够疏通经络，还可有效地开发脑细胞。其中，让手指快速地在桌上“行走”，就是一个不错的选择，国内外均有丰富有趣的手指“行走”方式。

手指运动法

国外自3年前就开始流行“手指滑板”，由美国的一位滑板爱好者发明。他为了在雨天也能练习酷爱的滑板，便于家中以手指代替双脚，摁在和食指差不多大的微型滑板上进行练习。初学者一般在桌子上练习简单的前进后退，等手指可以轻松操控指板滑板的时候，就可以尝试着飞越一支笔、一把尺子、一只鼠标，甚至跳过一本书、一只纸杯而不让指板滑板掉下来。这一极富想象力的创意随即迅速流传开来，成为风靡一时的指尖运动。

我们国内的手指运动也很丰富。手指走路的方法灵活多样，既可以像螃蟹一样横着走“一”字，也可以走“米”字、“8”字，还有五角星、S型路线等。每天早晚8点钟左右，是我们头脑最清醒、记忆力最好的时候，也是练习手指操的最为适当时机。每次练习15-20分钟，就可以增加大脑的血流量，激活一些处于睡眠状态的脑细胞，训练大脑的协调功能，因此，手指走路是一项很好的健脑运动。此外，由于脑血流量的增加，人体的免疫力也会随之上升。

揉核桃法

日常生活中我们没事时要多活动手指。过去老人们有个很好的锻炼方法——揉核桃，就是把两个核桃放在手心里，揉来揉去的，这种方法可以很好地活动到每根手指，而且核桃在手心当中正好形成了一个太极之象，所以也叫做太极球。

十指相敲法

十指相敲法是种很好的锻炼方法，就是让我们双手的十指相对，互相敲击。这种方法很锻炼手指上的井穴，既锻炼了手的灵活性，也练了肝气，对我们大脑的养生也十分有好处。手脚冰凉的女孩儿一定要经常十指相敲，这样，血脉可以通到四肢末梢。

对于经常久坐在电脑前的白领，在手指僵硬、腕关节酸疼的时候，不妨让手指在桌上“走”起来，走完以后捏捏指肚、握握拳，就能减少患“腕管综合征”的风险。从3岁幼童到耄耋老人，都可以练习简单有益的手指操。

看手相知寿命

掌纹表现

●如果这个区域没有杂纹，色泽红润，智慧线和生命线的弧形圆滑，表明肝脏健康。

●如果肝区出现了大量的“十”字纹，提示长期的熬夜和生活不规律导致了肝疲劳。

●如果出现“米”字纹，提示长期肝郁气滞，经常出现心悸、胸闷，同时伴有青暗色斑块时，可能肝已经受了损害。

●如果肝区肥大，皮肤下脂肪很厚，皮肤表面隆起凸出，提示有脂肪肝。

●如果这个区域色泽发暗、没有光华，尤其是出现岛纹时，则多有因心情抑郁导致的乳腺增生。

该怎么保养(算命www.bmfsm.com)

中医养肝最重要的方法是睡午觉。吃完饭后静坐休息10~30分钟，可以使体内的营养成分借助血液流向肝脏，以增强肝脏的功能。此外，还可以吃一些养肝食物，例如紫菜生姜蟹肉粥、绿豆薏米汤，每天吃，连续吃一个月，是疏解肝气的妙方。

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