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戒烟励志句子
1、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。
2、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。
3、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？
4、提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦？
5、珍惜生命，崇尚文明生活；热爱生命，养成良好习惯。
6、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。
7、生命只有一次，怎能断送在香烟上？
8、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生。
9、吸烟几时止？美景几时还？青春何能驻？生命何与共？只愿君能禁吸烟，盼回无烟好世界！
10、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。
11、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。
12、蜡烛---燃烧自己，照亮别人；香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟？
13、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？
14、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。
15、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。
16、无烟世界，清新一片。
17、想说爱你（吸烟）并不是很容易的事，那需要太大的勇气。
18、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。
19、香烟是魔鬼的契约。
20、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。
21、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！
22、青烟长在，恶梦长随。
23、燃烧的是香烟，消耗的是生命。
24、让你的肺清亮一点。
25、小小一支烟，危害万万千。
26、拒绝烟草，珍爱生命。
27、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大？
28、曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及；如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声getout。
29、请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。
30、它（吸烟）是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。
31、有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。
32、不抽一支烟，快乐似神仙！
1、买了一百块钱的糖，戒烟就是不停的吃吃吃糖!
2、戒烟的的说我一想抽烟就吃糖。减肥的说我为了控制食欲抽烟吧。最终造就了两个烟鬼胖子。
3、希望你戒烟 希望你少吃糖 希望你永远只对我无理取闹
4、我假装好狠的样子回他：不，我在戒烟。
5、我们班长在戒烟，想抽烟了就吃糖，我也戒了吧，去买几包糖
6、吃糖戒烟，锻炼身体。
7、持续吃糖戒烟中，连做梦都在吃糖
8、事实证明 吃糖并不能戒烟...
9、吃糖可以戒烟呢 不会飘很甜
10、戒烟第一天不停地吃糖
11、为了戒烟而吃糖，怕烟没戒掉会得糖尿病哦
12、别人都是为了戒烟而吃糖，我是一边抽烟一边吃糖
13、别戒了吧，抽烟比吃糖好，至少知道自己难受
14、为了戒烟开始吃糖，有点丧。
15、都说戒烟的时候会吃很多零食，而我克制自己吃零食的时候会吃糖和抽烟- -
16、老爸又又又又又戒烟了。这次不吃糖了！抓了一把花椒放在小盒子里，说想抽烟就吃一颗
17、戒烟的女人伤不起，靠吃糖来控制烟瘾，这到底要胖到多少斤才能戒掉啊！
18、为了戒烟吃了一天糖，发现一件事。。吃糖很容易饿。。而且都在劝我别吃了，吃三天就得得糖尿病了。。
19、千万不要听信什么吃糖，嘴巴有味道就能慢慢戒烟，告诉你，结果就是烟没戒掉，糖也沦陷了
20、你说想戒烟抽烟的时候吃一颗糖，到最后烟没有戒掉 还搭了个吃糖的习惯。
21、不知道这是戒烟的第几天，想抽烟就吃糖，好怕吃成糖尿病，我换样东西吃吧。
22、从今天开始:戒烟。戒烟。戒烟。以后只吃糖了。
23、我已经预料到了 未来的几年为了戒烟吃糖 然后烟没戒掉 得个糖尿病跟肺癌
24、吃糖戒烟的结果就是 你变成一个有糖尿病的胖烟鬼
25、别人都是戒烟戒酒 只有我是戒糖
26、吃糖戒烟效果还可以啊
27、虽然不知道你吃糖是不是为了戒烟，但是不要太辛苦了就好，很喜欢现在喜欢你的状态，感觉还可以很久很久
28、坐我旁边的男生指着我桌子上的一堆糖纸问我：你这么喜欢吃糖吗？
29、戒烟后去爬山一次绝对没有错。我需要戒糖了。不能吃糖。
30、回家后总想破戒，还好没有，吃糖吃糖
31、大大的黑眼圈，戒烟就改吃糖吧。
32、戒烟第三天。今天没皂片。心烦。别惹我。吃糖齁的一直咳，还拉不出来屎。我啥也不想干我就想骂人。
戒烟不仅是健康的需要，甚至是一种时尚。每一个人戒烟方式都会不同，因为没有两个吸烟者的吸烟习惯或成瘾度相同。戒烟方法与自己的尼古丁依赖程度和个人的吸烟习惯越接近，越匹配，那么戒烟成功的机率就越大。
我们不仅为了自己，更为了家人的健康，为了环境。我们都需要戒烟，让我们大家一起来看看民间戒烟偏方有哪些，可以帮您安全戒烟。
民间戒烟偏方大全
1、炙紫菀、炙款冬花各15克，补骨脂、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克，川贝、射干各10克，干姜9克，肉桂6克，细辛3克。每日1剂，一般6～9剂，能使有10年以上烟龄或烟瘾较大者烟瘾减退并逐渐戒烟。
2、取南瓜藤250克，洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。- 此方也是林则徐戒鸦片方
3、地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升煎，早晨空腹1次服下，随即开始戒烟。服药之初仍有思烟之感，但要坚持3～5天，烟瘾即可逐渐降低，而且会厌恶烟味儿。
4、取甘草120克，炒杜仲60克，川贝母60克，研粉，煎汤去渣，加入红糖250克成膏状。温开水送服，每次一汤匙，早晚各一次。注意服药期间忌食酸、辣。
5、炙紫菀、炙款冬花各15克，破故纸、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克，川贝、射干各10克，干姜9克，肉桂6克，细辛3克。每日1剂，一般6~9剂，此汤品味较重，适宜于10年以上烟龄或烟瘾较大者。
6、取槟榔一枚，钻一个眼，滴入少许烟袋油，用开水将其浸泡2个小时，然后装到小瓶子或小盒子里，随身携带，想吸烟时就放到鼻子上嗅一嗅，嗅上3~4次，一般也就不再想吸烟了。
7、取地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放凉之后，早晨空腹服用。
8、取绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份，白砂糖少许，水煮当茶饮服，每日8～12次，连用2～3天。
9、将味精、肉桂、丁香各等份研细，每次取0.5克，加适量医用凡士林调成膏状，或者加入少许酒做成药饼，贴敷于合谷穴(即虎口，在手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点)、甜味穴(翘起手拇指，在近腕部的拇指尽头、二筋之间，有一凹陷深窝便是该穴)，外用胶布固定，24小时之后取下，连贴2～3次。
10、取六神丸一粒，用胶布(约一厘米见方)粘住，贴在双手手腕部的甜味穴上。二只手轮流贴压，每天按压数次，一周一换。
11、取半枝莲、地龙、地榆各20克，共研粉，早晚各取4克，开水送服。
12、藿香60克，鱼腥草50克，地龙、远志各45克，薄荷、甘草各30克，白人参15克，水适量，将其加入锅内煮3次，每次20分钟，然后用小火熬，当原液呈现浓稠状态时，加入白砂糖200克，口服葡萄糖粉50克，继续熬至成丝状不粘手时，停火，趁热倒入涂有食用油的大搪瓷盘中，稍冷将糖分割成若干小块，经常含服。这种戒烟糖具有补齐扶正、醒脑提神、解毒祛痰的功效，不仅辅助戒烟，而且可改善由于吸烟引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等症状。
13、鱼腥草30克、地龙、远志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人参5克，水煎服，每日一剂，分5次饮服，此偏方效果更佳。
14、鱼腥草60克，远志、甘草各20克，地龙、广藿香、薄荷各15克，60度高粱白酒1000毫升，将上述药物捣碎浸泡于白酒之中，7~15天即可服。每日可少量多次饮用。
15、白萝卜戒烟偏方：
每天早上把白萝卜洗净切丝，放少许白糖、白醋，再放些陈皮，搁陈皮的作用是让它遮点白萝卜的味儿，搅拌后食用。听说白萝卜里面有一种元素可降低人对烟的依赖性，吃过白萝卜再抽烟会感觉味道很淡，慢慢的就不想抽了。另外还可以加点潜意识的帮助，我们可能都有过类似的经验，就是在晚上睡觉前在心里对自己说明天早上几点钟起床，到了第二天的那个时间就会自然的醒来，人的潜意识是很奇妙的，我想如果在每天晚上临睡前对自己的潜意识说不要吸烟了。一段时间后肯定有让人惊奇的效果。
16、中药戒烟汤：
a、 取鱼腥草30克，地龙、远志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人参5克。用水泡好煎服，一天分4－5次服用一剂药。可以消除戒烟产生的各种身体不适、情绪烦躁。
b、炙紫菀、炙款冬花各15克，破故纸、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克，川贝、射干、罂粟壳各10克，干姜9克，肉桂6克，细辛3克。每日1剂，一般6～9剂，能使有10年以上烟龄或烟瘾较大者将烟戒掉。
c、以茶代烟，乌龙茶效果较好。
日常生活中如何戒烟?
1、随身携带的小镜子上贴上自己肤色黯淡、牙齿发黄的照片。看到它，也许会使你抽烟的手有所退缩。
2、找些东西(除了食物)占着你的手。闲暇时尝试做一些事情，比如做手工艺品、家居修理、园艺、甚至填字游戏等。
3、把准备买烟的钱放在一个储钱罐内，一天，一个月，一年，用这些钱奖励一下自己，买件华服，买些奢侈品或换种生活方式享受生活等。
4、将您的所有烟蒂搜集在一个透明的大玻璃瓶中，每天看看以培养您对吸烟的厌恶感。
5、不要携带烟草及其匹配物，将它放到不易取到的地方。丢掉所有烟草、打火机和其它吸烟用具。
6、享受户外活动或者去禁止吸烟的场所，例如图书馆、博物馆、电影院、商店或者教堂。去餐馆吃饭，尽量选择坐在餐馆的无烟区。
以上的方法非常多，笔者认为最主要还是要多转移自己的注意力，让自己忙起来。或者是多喝点茶等，来代替需要吸烟的哪个感觉。
戒烟药茶：
1.取南瓜藤250克，洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。
2.取地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放凉之后，早晨空腹服用。
3.取绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份，白砂糖少许，水煮当茶饮服，每日8～12次，连用2～3天。
戒烟药贴：
1.将味精、肉桂、丁香各等份研细，每次取0.5克，加适量医用凡士林调成膏状，或者加入少许酒做成药饼，贴敷于合谷穴（即虎口，在手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点）、甜味穴（翘起手拇指,在近腕部的拇指尽头、二筋之间,有一凹陷深窝便是该穴），外用胶布固定，24小时之后取下，连贴2～3次。
2.取六神丸一粒，用胶布（约一厘米见方）粘住，贴在双手手腕部的甜味穴上。二只手轮流贴压，每天按压数次，一周一换。
戒烟膏：
取甘草120克，炒杜仲60克，川贝母60克，研粉，煎汤去渣，加入红糖250克成膏状。温开水送服，每次一汤匙，早晚各一次。注意服药期间忌食酸、辣。
戒烟糖：
取藿香60克，鱼腥草50克，地龙、远志各45克，薄荷、甘草各30克，白人参15克，水适量，将上药放入锅内煮3次，每次20分钟（即第一次煮好后把药液倒出来，然后再加水煮第二次，之后把两次药液混合一起继续煮），待熬至浓稠状态时，加入白砂糖200克，口服葡萄糖粉50克，继续熬至成丝状不粘手时，停火，趁热倒入表面涂有食用油的大搪瓷盘中，稍冷后将糖分割成若干小块，经常含服。
该戒烟糖具有补气扶正、醒脑提神、解毒祛痰的功效，不仅能辅助戒烟，而且还可改善由于吸烟而引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等症状。
戒烟药粉：
取半枝莲、地龙、地榆各20克，共研粉，早晚各取4克，开水送服。
1.也许你认为吸烟的自己更加帅气，却不曾意识到吸烟会伤害你的身体，让你加速老去。也许你认为二手烟对你的身边人不会产生影响，却不曾意识到二手烟对不抽烟的人伤害更大。放下正要点燃或已经点燃的香烟吧，为了自己，也为了他人。
2.阅读：看报纸，读文章。知识海洋兴趣昂；人长寿，也容易。要早睡，要早起。戒烟酒，忌暴食。
3.还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。
4.少抽一支烟，快乐有你开始先。戎烟日希望个个不抽烟幸福快乐到天边。
5.2012年4月初，我读《这本书能让你永久戒烟》时，(英文名)，已吸了26年的烟，平均差不多每天两盒，导致心肺功能下降，高血压，头痛等，戒烟十余次，全失败，是这本书令我扔掉烟草，重获自由。至今一年多了，我一支烟也没吸过，而且也不想吸了。再次推荐。作者：石康 出处：石康微博
6.吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信。
7.少吸一口烟，多一点幸福；少抽一包烟，多一点健康；少抽一条烟，多一点温馨；从此不抽烟，生活乐无边。
8.冰冻三尺非一日之寒，吸烟害人潜移默化。多少人也知香烟害人匪浅，偏偏戒烟路上难以到终点。世界戒烟日，愿你矢志不移，克服种种因素，戒掉香烟，健康常驻！
9.一根烟在手，神仙跟你走；快乐了很久，某天忽转身，神仙不见了；真相挺意外，神仙戒烟了；你还犹豫啥，把烟扔了吧，神仙保你健康久。
10.生命只有一次，怎能断送在香烟上？
11.三年不抽烟，买头骡子牵，省钱；不吸一口烟，八戒变天仙，美容；烟含尼古丁，不抽更健康，长寿。世界无烟日，让空气更清新。
12.我想戒烟 你代替它吧 陪我过一辈子 那样我就可以天天抽你啦
13.抽了9年烟、已戒烟9个月，没什么诀窍，单凭信念，就是想让自己身体健康，能再活长点时间，见我想见的人。
14.一个当初，劝你戒烟的爱人，即使未来:没有天长，没有地久，也有真心。(评)
15.香烟是把无形刀，害人性命罪难逃。烟头本是易燃物，一不小心火灾招。烟雾缭绕熏肺腑，疾病到来后悔找。破坏家庭美生活，妻子儿女怨声到。愿你远离香烟，幸福健康永围绕！
16.点燃一支烟，一口一口吸，一圈一圈少，危害多又多，害已又害他，空气被污染，大家损健康，为了已和他，快把烟灭掉；无烟更环保！
17.远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生
18.奉天承运，皇帝诏曰：爱卿嗜烟久矣，无异于饮鸩止渴，殆莫大焉！朕深感忧虑，适逢世界无烟日，朕下恩旨，望尔今后厉行戒烟，保重贵体！钦此！
19.下定决心正视自己，180斤了，开始减肥戒烟戒酒，早点睡觉。
20.曾经为了一群人而吸烟，现在为了一个人而戒烟！
21.吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首。
22.抽烟带来的不是逍遥而是苦难；抽烟消耗的不只是钱财还有健康；抽烟危害的不只有自己还有亲人；抽烟堆积的不是快乐而是垃圾。清新空气，洁净心肺！
23.小小一颗烟，危害大如天。吸烟害自身，疾病一身缠。呼吸难顺畅，肺黑癌沾边。早早天国去，家人泪涟涟。二手烟害人，环境污染大。周围人遭殃，怨恨声不绝。愿你远离香烟，身体健康！
24.有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。
25.你爱我，我爱抽烟。你陪我抽了很久烟，但最后我一定会娶劝我戒烟的女孩子。因为我需要两个人一起变好。
26.戒烟吧 人生连续感更强
27.不要羡慕喷云吐雾样子酷，不知不觉病魔舞。健康身体是根本，不可贪慕虚荣将身误。害己害人都是错，愿你快快来醒悟。远离香烟，生活更舒服！
28.习惯了有你的存在、 不行我要向男人戒烟一样戒掉你！
29.下定决心谈恋爱就戒烟，最近嗓子有点疼，不知道是不是爱情快来敲门了。
30.为你戒烟戒酒戒游戏戒红颜知己戒掉自己所有不曾习惯的喜欢，这样的男人..告诉我你爱不爱
31.在非吸烟者家里或禁止吸烟声所忍受折磨时，折磨他们的并不是非吸烟者，而是尼古丁这个恶魔
32.蜡烛---燃烧自己，照亮别人；香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟？
33.妈妈要爸爸戒烟，但任凭妈妈怎么说，爸爸也不听。
34.估计没人能体会那种痛，痛到脸发青……彻底要戒烟戒酒，调好生物钟，饮食习惯都得调正好了。
35.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。
36.给朋友宣布下定决心戒烟的时候突然有些犯困，然后点上抽了两口正式宣布戒烟。
37.我想为戒烟制定个计划：1.高兴时抽；2.不高兴时抽；3.其他时间不抽。
38.现在吞云吐雾，以后病痛缠身。
39.父亲说一不二，小时候记得父亲说戒烟一下就一根不抽了。
40.戒烟、戒酒都很难；唯独戒掉你比较容易，我已经成功戒掉很多回。
1、买了一百块钱的糖，戒烟就是不停的吃吃吃糖!
2、戒烟的的说我一想抽烟就吃糖。减肥的说我为了控制食欲抽烟吧。最终造就了两个烟鬼胖子。
3、希望你戒烟 希望你少吃糖 希望你永远只对我无理取闹
4、我假装好狠的样子回他：不，我在戒烟。
5、我们班长在戒烟，想抽烟了就吃糖，我也戒了吧，去买几包糖
6、吃糖戒烟，锻炼身体。
7、持续吃糖戒烟中，连做梦都在吃糖
8、事实证明 吃糖并不能戒烟...
9、吃糖可以戒烟呢 不会飘很甜
10、戒烟第一天不停地吃糖
11、为了戒烟而吃糖，怕烟没戒掉会得糖尿病哦
12、别人都是为了戒烟而吃糖，我是一边抽烟一边吃糖
13、别戒了吧，抽烟比吃糖好，至少知道自己难受
14、为了戒烟开始吃糖，有点丧。
15、都说戒烟的时候会吃很多零食，而我克制自己吃零食的时候会吃糖和抽烟- -
16、老爸又又又又又戒烟了。这次不吃糖了！抓了一把花椒放在小盒子里，说想抽烟就吃一颗
17、戒烟的女人伤不起，靠吃糖来控制烟瘾，这到底要胖到多少斤才能戒掉啊！
18、为了戒烟吃了一天糖，发现一件事。。吃糖很容易饿。。而且都在劝我别吃了，吃三天就得得糖尿病了。。
19、千万不要听信什么吃糖，嘴巴有味道就能慢慢戒烟，告诉你，结果就是烟没戒掉，糖也沦陷了
20、你说想戒烟抽烟的时候吃一颗糖，到最后烟没有戒掉 还搭了个吃糖的习惯。
21、不知道这是戒烟的第几天，想抽烟就吃糖，好怕吃成糖尿病，我换样东西吃吧。
22、从今天开始:戒烟。戒烟。戒烟。以后只吃糖了。
23、我已经预料到了 未来的几年为了戒烟吃糖 然后烟没戒掉 得个糖尿病跟肺癌
24、吃糖戒烟的结果就是 你变成一个有糖尿病的胖烟鬼
25、别人都是戒烟戒酒 只有我是戒糖
26、吃糖戒烟效果还可以啊
27、虽然不知道你吃糖是不是为了戒烟，但是不要太辛苦了就好，很喜欢现在喜欢你的状态，感觉还可以很久很久
28、坐我旁边的男生指着我桌子上的一堆糖纸问我：你这么喜欢吃糖吗？
29、戒烟后去爬山一次绝对没有错。我需要戒糖了。不能吃糖。
30、回家后总想破戒，还好没有，吃糖吃糖
31、大大的黑眼圈，戒烟就改吃糖吧。
32、戒烟第三天。今天没皂片。心烦。别惹我。吃糖齁的一直咳，还拉不出来屎。我啥也不想干我就想骂人。
戒烟不仅是健康的需要，甚至是一种时尚。每一个人戒烟方式都会不同，因为没有两个吸烟者的吸烟习惯或成瘾度相同。戒烟方法与自己的尼古丁依赖程度和个人的吸烟习惯越接近，越匹配，那么戒烟成功的机率就越大。
我们不仅为了自己，更为了家人的健康，为了环境。我们都需要戒烟，让我们大家一起来看看民间戒烟偏方有哪些，可以帮您安全戒烟。
民间戒烟偏方大全
1、炙紫菀、炙款冬花各15克，补骨脂、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克，川贝、射干各10克，干姜9克，肉桂6克，细辛3克。每日1剂，一般6～9剂，能使有10年以上烟龄或烟瘾较大者烟瘾减退并逐渐戒烟。
2、取南瓜藤250克，洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。- 此方也是林则徐戒鸦片方
3、地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升煎，早晨空腹1次服下，随即开始戒烟。服药之初仍有思烟之感，但要坚持3～5天，烟瘾即可逐渐降低，而且会厌恶烟味儿。
4、取甘草120克，炒杜仲60克，川贝母60克，研粉，煎汤去渣，加入红糖250克成膏状。温开水送服，每次一汤匙，早晚各一次。注意服药期间忌食酸、辣。
5、炙紫菀、炙款冬花各15克，破故纸、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克，川贝、射干各10克，干姜9克，肉桂6克，细辛3克。每日1剂，一般6~9剂，此汤品味较重，适宜于10年以上烟龄或烟瘾较大者。
6、取槟榔一枚，钻一个眼，滴入少许烟袋油，用开水将其浸泡2个小时，然后装到小瓶子或小盒子里，随身携带，想吸烟时就放到鼻子上嗅一嗅，嗅上3~4次，一般也就不再想吸烟了。
7、取地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放凉之后，早晨空腹服用。
8、取绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份，白砂糖少许，水煮当茶饮服，每日8～12次，连用2～3天。
9、将味精、肉桂、丁香各等份研细，每次取0.5克，加适量医用凡士林调成膏状，或者加入少许酒做成药饼，贴敷于合谷穴(即虎口，在手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点)、甜味穴(翘起手拇指，在近腕部的拇指尽头、二筋之间，有一凹陷深窝便是该穴)，外用胶布固定，24小时之后取下，连贴2～3次。
10、取六神丸一粒，用胶布(约一厘米见方)粘住，贴在双手手腕部的甜味穴上。二只手轮流贴压，每天按压数次，一周一换。
11、取半枝莲、地龙、地榆各20克，共研粉，早晚各取4克，开水送服。
12、藿香60克，鱼腥草50克，地龙、远志各45克，薄荷、甘草各30克，白人参15克，水适量，将其加入锅内煮3次，每次20分钟，然后用小火熬，当原液呈现浓稠状态时，加入白砂糖200克，口服葡萄糖粉50克，继续熬至成丝状不粘手时，停火，趁热倒入涂有食用油的大搪瓷盘中，稍冷将糖分割成若干小块，经常含服。这种戒烟糖具有补齐扶正、醒脑提神、解毒祛痰的功效，不仅辅助戒烟，而且可改善由于吸烟引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等症状。
13、鱼腥草30克、地龙、远志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人参5克，水煎服，每日一剂，分5次饮服，此偏方效果更佳。
14、鱼腥草60克，远志、甘草各20克，地龙、广藿香、薄荷各15克，60度高粱白酒1000毫升，将上述药物捣碎浸泡于白酒之中，7~15天即可服。每日可少量多次饮用。
15、白萝卜戒烟偏方：
每天早上把白萝卜洗净切丝，放少许白糖、白醋，再放些陈皮，搁陈皮的作用是让它遮点白萝卜的味儿，搅拌后食用。听说白萝卜里面有一种元素可降低人对烟的依赖性，吃过白萝卜再抽烟会感觉味道很淡，慢慢的就不想抽了。另外还可以加点潜意识的帮助，我们可能都有过类似的经验，就是在晚上睡觉前在心里对自己说明天早上几点钟起床，到了第二天的那个时间就会自然的醒来，人的潜意识是很奇妙的，我想如果在每天晚上临睡前对自己的潜意识说不要吸烟了。一段时间后肯定有让人惊奇的效果。
16、中药戒烟汤：
a、 取鱼腥草30克，地龙、远志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人参5克。用水泡好煎服，一天分4－5次服用一剂药。可以消除戒烟产生的各种身体不适、情绪烦躁。
b、炙紫菀、炙款冬花各15克，破故纸、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克，川贝、射干、罂粟壳各10克，干姜9克，肉桂6克，细辛3克。每日1剂，一般6～9剂，能使有10年以上烟龄或烟瘾较大者将烟戒掉。
c、以茶代烟，乌龙茶效果较好。
日常生活中如何戒烟?
1、随身携带的小镜子上贴上自己肤色黯淡、牙齿发黄的照片。看到它，也许会使你抽烟的手有所退缩。
2、找些东西(除了食物)占着你的手。闲暇时尝试做一些事情，比如做手工艺品、家居修理、园艺、甚至填字游戏等。
3、把准备买烟的钱放在一个储钱罐内，一天，一个月，一年，用这些钱奖励一下自己，买件华服，买些奢侈品或换种生活方式享受生活等。
4、将您的所有烟蒂搜集在一个透明的大玻璃瓶中，每天看看以培养您对吸烟的厌恶感。
5、不要携带烟草及其匹配物，将它放到不易取到的地方。丢掉所有烟草、打火机和其它吸烟用具。
6、享受户外活动或者去禁止吸烟的场所，例如图书馆、博物馆、电影院、商店或者教堂。去餐馆吃饭，尽量选择坐在餐馆的无烟区。
以上的方法非常多，笔者认为最主要还是要多转移自己的注意力，让自己忙起来。或者是多喝点茶等，来代替需要吸烟的哪个感觉。
戒烟药茶：
1.取南瓜藤250克，洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。
2.取地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放凉之后，早晨空腹服用。
3.取绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份，白砂糖少许，水煮当茶饮服，每日8～12次，连用2～3天。
戒烟药贴：
1.将味精、肉桂、丁香各等份研细，每次取0.5克，加适量医用凡士林调成膏状，或者加入少许酒做成药饼，贴敷于合谷穴（即虎口，在手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点）、甜味穴（翘起手拇指,在近腕部的拇指尽头、二筋之间,有一凹陷深窝便是该穴），外用胶布固定，24小时之后取下，连贴2～3次。
2.取六神丸一粒，用胶布（约一厘米见方）粘住，贴在双手手腕部的甜味穴上。二只手轮流贴压，每天按压数次，一周一换。
戒烟膏：
取甘草120克，炒杜仲60克，川贝母60克，研粉，煎汤去渣，加入红糖250克成膏状。温开水送服，每次一汤匙，早晚各一次。注意服药期间忌食酸、辣。
戒烟糖：
取藿香60克，鱼腥草50克，地龙、远志各45克，薄荷、甘草各30克，白人参15克，水适量，将上药放入锅内煮3次，每次20分钟（即第一次煮好后把药液倒出来，然后再加水煮第二次，之后把两次药液混合一起继续煮），待熬至浓稠状态时，加入白砂糖200克，口服葡萄糖粉50克，继续熬至成丝状不粘手时，停火，趁热倒入表面涂有食用油的大搪瓷盘中，稍冷后将糖分割成若干小块，经常含服。
该戒烟糖具有补气扶正、醒脑提神、解毒祛痰的功效，不仅能辅助戒烟，而且还可改善由于吸烟而引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等症状。
戒烟药粉：
取半枝莲、地龙、地榆各20克，共研粉，早晚各取4克，开水送服。
1、偶尔也生出过得过且过、混吃等死的心情，更多的是发现自己不满于现状，希望行动配得上野心。
2、一边发泄着对现状的不满一边重整行装继续前行。
3、整天都不满现状的人到最后真的比现状还差，感觉真像个退伍军人，没机会再上一线了！珍惜现在所有的，乐观面对现实！
4、我常常会思考，怎样才能让自己变得优秀？20多岁的年纪应该勇敢尝试更多，不断试错、尝试才能选对方向并且义无反顾的努力，而不是畏手畏脚或虚度年华。
5、照顾好自己，身体健康是努力的资本，做个检查好好照顾自己，对现状的不满是你的常态，只有你自己改变自己的观点，看东西的角度也就变了。
6、贪婪常在我们耳边低语，教唆我们只要有更多的金钱，权势和物质，便会更加快乐。它使我们不满现状，不惜一切地追求地位和财物。这山望着那山高，永不满足，贪婪让我们疲于奔命，最后倒在贪婪的路上，很多富豪，赚到富可敌国，但却年纪轻轻病倒在床上，后悔不已，然而，圣经早已劝戒我们：不要倚靠无定的钱财，只要倚靠那厚赐百物给我们享受的神。
7、噩梦简直醒脑，日常的焦虑，对现状的不满，全在梦里了。醒来思考了好久，有些无力和难过。六一这种成年人假嗨的节日，我恐怕真是过不了了。
8、安逸却又不满现状，想改变，却又缺乏付出的坚持和面对困难的挑战，所以才会挣扎在痛苦之中。
9、人有时候总是不满于现状，在事业上可以称之为进取精神，在生活中的各种关系中那就叫贪心了吧，忘了曾经多么渴望维持的某种感情发过的誓言，忘了当时的心态
10、喜欢和个性的人相处，他们自我标榜，思维活跃，永远不对现状不满，观点交锋让人对未来充满期待。
12、其实不怕工作累，白天考察晚上通宵改方案的时光都经历过并且熬过去了，怕的是一直对现状不满却迷茫的状态。其实现在是有目标和方向的，但也不知道这样的选择对不对，甚至在听到别人无意的评价时还会有很大的心理波动。生活好艰辛啊，尤其是对于没有外力依靠，只能靠自己的人来说。
13、是我不满现状，我承认身边的人都夸他好，可能是我呈现的他太好了，表面的光鲜他都有，背后努力的我谁曾看见。知足常乐，不知足的我可能是身在福中不知福吧！
14、对现状不满，也很难对未来充满期待。每一天都很难。
15、是我自己太过分了，我总把自己对现状生活的不满焦虑情绪放在了对待你的态度上。
16、得，这么废物，你还有啥用啊？天天只知道回避，害的是你自己。不满现状却不做出努力。
17、对于过往，和过去友人的介怀，我看到的是自己对自身现状的不满。想逃离家乡，去一个没有以前的人认识的地方。城里的月光，照亮我心中的梦想。
18、你的能力决定你的圈子，你的圈子决定你的格局。对现状不满最好的办不是埋怨，而是提升自我，改变自己的格局。
19、错乱的记忆碎片，梦境折射出的是对自身现状的极度不满。
20、最可怕的事情莫过于一面不满于现状，一面却又安于现状。
21、因为对自己的现状不满，所以难受，可是又不想努力，然后又不满现状，又难受这是个死循环。
22、对现状隐隐的不满，找不到解决办法，认知世界和生活的本质、对人事物的边界感过于清晰、拥有爱的能力缺少爱的对象，不想以世俗的法则去融入世俗，因为那样太浪费时间和精力，不如读诗、不如练琴、不如练字、不如瑜伽。
23、对现状不满最好的解决办法是及时止损，继续努力，逃离身处之境去往更高的平台寻找心中所追求的公正和平衡。
24、如果你对现状有什么不满，那么你就尝试改变一下别的种类方式风格，你会惊喜的发现，更特么糟了，以前真是太幸福了。
25、反思并到了想改变自己的阶段，你或许不满现状，或正处于某种瓶颈期。
26、情绪不会被自己抑制下去而消失，而是会以另一种方式表现出来。最近我心情真是特别暴躁，爱生气爱钻牛角尖，有点极端，今晚突然察觉到，那是最近我对现状的不满，对自己的不满意，压抑在心里了，生气只是表现出来了。
27、大概到今天我终于接受且明白我当时是怎样一个心理。我羡慕她的灵性，同时也嫉妒她。当然也更是对自己的现状觉得不满。
28、很难很难找到自己喜欢的东西，不愿意尝试，又对现状不满。每天在不喜欢的东西里打转转。
1、我发现自己对人、对事所有的愤怒，深层次原因都是源于对自己现状的不满、对自己的不满。
2、人应该对自己知足，不要老是不满自己的现状而带来无穷的压力。
3、果然，最让人抓狂的不是对现状的不满，而是面临不确定性
4、毕业两年，回想当初考研努力一点，今天的境遇应该会大不同。当下改变的渴望来自对现状的不满，总之，要努力，把选择权掌握在自己手中！
5、自己什么水平就会和什么样的人混在一起，不满现状也没有办法，只能说自己还没到更高的水准。
6、对现状不满，更容易找到原因，比较简单的办法就是把当前的不如意归结到社会、政府和他人，从而彻底的把自己的责任撇清。
7、为什么要成长，因为对现状不满或未雨绸缪。
8、我还真就是个不懂得满足的人无论学业，事业，或是感情皆是如此。倘若不满现状后努力追寻获得更好则暗自窃喜，若豪赌失败全盘皆输则夜不能寐悔过妄意追回。
9、我对现在的现状非常不满，目前已经在通过一些科学有效的方法，先建立自己的方法论，去不断的改变自己的现有的处境，不把自己的未来寄托在别人身上，不断的学习，成就未来的自己。
10、大多数的痛苦来源于对现状不满又无力改变，说到底是对生活没有选择权。
11、有时难免十分不满现状。但突破过后就迎来一阵欢喜
12、拍照越来越没劲，照片挺好看，然而有什么意义呢？如果你不满于现状，想要拍照再进一步，你会发现会有很多问题开始困扰着你！
13、你勇敢，世界就会为你让路；你无惧，命运就会为你屈服！与其对现状不满抱怨不停，不如在奋斗中精彩地绽放。
14、如果你对自己的现状有不满，请不要在泥沼中持续挣扎，给自己改变的勇气和行动吧！
15、没有鸡血可打，没有未来可拼，没有一涌而出的勇气，也没有办法抑制对工作的不满，现状真的将人剌开口。
16、世上没有后悔药。现状的不满，一定是能力跟不上眼光。找工作和找对象一个道理。眼高手低。
17、真的是折磨，既不满现状，又没能力改变。多想自己总是充满好的情绪，别一时昏了头，做出冲动的事情来。
18、以前会觉得现在好，可到了现在却又不满于现状。
19、明明非常的不满现状，却感到苍白无力。
20、终于知道对现状不满不应该是埋怨，要提升自我，改变自己的格局。花时间去修炼不完美的自己，往后的生活会让自己积极又向上。
21、躲在阴暗的墙角里，哇哇大哭，没错，那个人是我，对生活的不满，对自己的不满，对现状的不满，超级丧。
22、只剩心生羡慕的份了，熟悉的面孔也越来越少，都说活在回忆里是对现状不满。
23、如果不满工作现状，那就卧薪尝胆，努力成长跳出来，每一次不满愤怒都是努力的燃料，现在吃的苦就是年轻不努力的报应。
24、羡慕其实是对自己现状的某些方面的否定，想想羡慕别人什么，如果对现状不满，那就改变，如果不想改变就接受自己，每个人都有自己独特的一面。
25、原来，每一次抗奋都叫做心有不甘，所以才对自己的现状不满，所以才提醒自己要好好努力。
26、不满于现状的人才会频频回头吧
27、如果对现状不满，如果不想在此刻的圈子打滚，你能做的就是抛开一切，突破自己，别无选择，时间很快，那时候，该来的都会来，该走的都会走。
28、时隔三年多今天第一次户外跑步了每次不满现状、觉得需要改变都是从跑步开始好像跑着跑着真的就好起来啦
29、开始是这么一个东西，它让人可以丢下不满的现状，进入到一个全新的希望中去。但正是因为全新，所以你会损失很多过去。花费你的一部分过去，去购买一个未来，那就是一个开始的价值。
30、第一次收到带邮票的信件和明信片，不满现状却又没有方向。
31、一种无力感，对现状及其不满，却没有能力去改变。沮丧，想换一个环境，又怕重蹈覆辙。
32、假若对于自己所处的环境极为不满，试图改变现状，你首先就应该改变自己。假若你能够始终保持积极的心态，你所面临的任何问题都将迎刃而解。
33、其实，有时候想想，不能怪别人渣，不能怪别人不要脸等等，如果强大，自己就能改变的了别人，之所以就是因为自己没有这个能力，对现状不满而手足无措，才会变得满足不了自己，也改变不了别人。不是别人太坏，而是自己太蠢。
34、有人说，爱怀旧的人是因为不满于现状，可我觉得怀旧更是一种情怀，在熟悉的城市怀念我们的青春，怀念我们曾经走过的每一个脚印。
1. 欲望来自于对现状的不满足，于是产生出改变现状的冲动，但是一切变化只有在时间中才有可能。我们因为欲望而被放牧，而时间就是那根驱赶我们的皮鞭。
2. 人总是这样，不满足现状，却又无法改变当前的状态，总觉得自己碌碌无为，毫无用处，但却永远只会光说不做，浪费时间。
3. 不满足现状，不甘心于此，抱怨是无济于事的，唯有努力变强，别无他法。
4. 很多人，不满现状，他们希望第二次人生，可是不遂人愿，于是认为上帝的不公。更多人，经历过几次人生，可是每一天都在重复，与今天毫无二致。嗯，好了。就今天起，不再怨天尤人，做最真的自己，便是第二次人生。
5. 努力会得到很多，不努力会失去很多，不满现状的人会觉得时间不够用，现在安逸的人会觉得很享受。
6. 人总是不满足于现状，人总是对自己，对别人有太多的要求。所以，我们经常不快乐！
7. 一个人说他不快乐，是因为他还不满足于现状，不甘心于现状，他只是不想承认曾经的快乐罢了。
8. 对自己的现状不满，又无法改变自己的现状。大多数人都是为这件事而不快乐。其实，不快乐的人往往不是欠缺改变现状的能力，几乎都是因为懒，和怕，所以就混和等。结果常常是一辈子都笑不出来。
9. 你不快乐，是因为你对现状不满却又没有能力改变。
10. 抱怨对改变现状于事无补，只会令人失去改变现状的勇气。
11. 我们怀恋过去，是因为现状的让人不满意！
12. 人生有那么多的不确定，对未来的迷茫无措，对现状的无可奈何，对过去的后悔追忆！
13. 你的离开，是因为你对现状的不满和对生活的追求；而我的离开，仅仅是因为你的离开。
14. 我们之所以怀念过去。是因为对现状的不满。才会拼了命的想回到过去。
15. 不愿安于现状，也不想安于现状。
1、人就是吃饭工作睡觉的生物。其中之一得到满足，其他两者自然也会得到满足。当这三者同时满足，人就会产生活着的充实感。
2、爱，除了自己，既不给予，也不索取；爱，既不占有，也不被任何人占有；爱，仅仅满足于自己而已。
3、小时候喜欢喝可乐,长大就不喜欢了,可乐没有错,我也没错,只是时间不对。
4、一个快乐的人总是满足于当下，而不太浪费时间去想未来的事。
5、爱总是让人哭,让人不满足。
6、别人眼里的幸福不会是你自己的幸福，埋在自己心里不愿说出的害羞的满足才是自己真正的幸福。
7、不要期待一个人会出现在你的生命中，满足你所有的心理需求，从此你就不再寂寞了。没有这回事。
8、虽也饮酒，但不沉湎，虽也满足欲望，但适可而止。
9、不能留住的人还不如放开手。
10、说谎是男人的特权，被骗是女人的专利。。。20xx经典语录
11、精神如果满足，表明它已经萎缩或是疲劳。高贵的精神，在自己的体内，从不知停留。它不断企求超越自己而奋勇向前，不会稍止。
12、谈钱不伤感情，谈感情最他妈伤钱。
13、人生短短数十载，最要紧的是满足自己，不是讨好他人。
14、有人问我，这个情人节打算怎么过？扯淡，当然是一笑而过！
15、你要的不是我，心碎的失去轮廓，曾经给你的感动，只是情绪的波动.
16、在这烦躁的世界,我也跟着烦躁。
17、顾客不是上帝，顾客只是上当。
18、幸福属于那些容易感到满足的人。
19、没有情绪,想淋雨想喝酒想抽烟还有想你。
20、瞧瞧你们那模样，怎么长得就跟闹着玩似的啊！
21、有心娶妻，无心恋爱。
22、要水在流，莫名其妙也想尿了，嘘嘘。
23、七夕在家就好，何必在风中凌乱。
24、有些事,你真别看清,看清,心痛;有些人,你真别看懂,看懂,伤情。
25、忧郁是因为自己无能，烦恼是由于欲望得不到满足，暴躁是一种虚怯的表现。
26、学渣经常骂学霸因为学霸经常装逼说成绩差
27、我总是太过热情,凭着自己第一印象就急着付出真心。
28、别在我面前拽，黑名单会告诉你，有你更精彩！
29、对自己不满足，是任何真正有天才的人的根本特征之一。
30、人在安逸得志时永远也不会满足，唯有山穷水尽，体会到无尽的绝望，才会明白简单平淡的活着就是一种幸福。
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