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??调理肠胃
宝宝手心脚心热，可能是宝宝体内有火的信号。家长们要有意识地给宝宝调理肠胃，保持饮食的清淡和消化。
??感冒咳嗽
宝宝手心热也可能是因为感冒咳嗽引起的。家长们要注意孩子的睡眠环境和被子的薄厚，以免影响孩子的健康。
??多喝水、多吃清淡食物
关于宝宝手脚烫发热是否是积食引起的，答案是不一定的。除了积食外，还可能是体内热引起的。这时候，给宝宝多喝水、多吃果汁菜水等清凉食物是非常必要的。
??户外散步
在日常生活中，饭后多带宝宝去户外散步，可以有效预防小儿积食症状的出现。
?????不要盲目用药
遇到宝宝手脚烫发热积食的情况时，一定要保持冷静，不要盲目给孩子用药。捏脊梁骨、揉涌泉穴和中脘穴都是缓解小儿积食症状的好方法。如果效果不佳，应及时就医。
你好,正常来讲小孩的手心和脚心本来就会有点发热的,它的热度是比我们大人的要高
宝宝手脚心发热是一种常见的生理反应，但家长们也不能掉以轻心。下面，我们来看看宝宝手脚心发热的原因和应对方法。
??新陈代谢旺盛
小宝贝的新陈代谢旺盛，血液循环加速，产热能力自然增强。他们会通过体表温度或手脚温暖来散热，这是正常生理反应，家长们不用过于担心。
??衣着适中
家长们要检查一下宝贝的衣着是否适中，如果衣物适中但手心脚心都热，可以量量宝贝的体温。如果体温正常，那就多给宝贝喝点水吧！同时，别忘了检查一下宝贝是否缺钙。
??饮食健康
如果宝贝常吃高脂、高蛋白、高热量食物，可能会导致手脚心发热，还可能出现积食、腹部发热、腹胀等问题。大便干结、口中异味也是信号哦！家长们要注意宝贝的饮食健康，保证宝贝的消化系统正常运作。
??饮食均衡
饮食均衡很重要！如果宝贝常吃易上火食物，可能会导致身体上火，表现为手心热、脚心热。家长们要注意宝贝的饮食搭配，避免宝贝身体上火。
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