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十月怀胎，孕妇负担着两个人的活动，像是带着个“大西瓜”，还有许多杂七杂八的事情要烦恼，不仅要应对身体上的各种变化，还要保证各种饮食的健康均衡，算起来哪些注意事项，比养小孩的账单还要长。对孕期的种种要注意的事项，有的准妈妈严阵以待，把所有禁忌都排除掉，久而久之，看见什么东西都要怀疑研究一下。有的准妈妈轻松上阵不当回事，怀孕后想吃什么想玩什么一个不落。但是，这两种情况产生的后果也是大大不同。
怀孕5个月，突然“见红”了萍萍怀孕5个月了，在孕期一直没太在意饮食，照常吃喝。前几天上完厕所，突然发现纸上有血，全家都吓坏了，以为萍萍是要流产，赶紧去医院“抢救”。到了医院，经过医生检查之后，说萍萍是因为便秘，上厕所的时候太过用力，导致肛门有点出血。萍萍当时听了这话，觉得好尴尬，恨不得钻进地缝里。而其他家人在稍微安心了的同时，想要说萍萍点什么，却还说不出口。
孕期便秘的原因其实孕期便秘是很多准妈妈的烦恼，总是千呼万唤才能“屎”出来，那么为什么孕期会容易便秘呢？
1、运动量变小
孕期本来就要非常小心，生怕磕着、碰着伤害到孩子，很多准妈妈们都会减少走动。来避免可能出现的意外，可是这未必是件好事。运动量太少的话，会导致孕妇便秘。有些准妈妈还会出现肌肉酸痛、骨骼胀痛的情况。如果宝宝体重过大，会增加生产风险，不利于产后恢复。适当的运动不仅利于母子俩的健康，也有助于顺利分娩和产后身材的恢复。孕妇其实应该适量运动，只是要注意运动时间、运动地点和运动的强度即可。
2、激素变化，肠道蠕动变换
在孕期，激素水平的大幅度变化，使得孕激素增多，会影响肠道运动。胃肠道受到影响，会使蠕动减弱，加上粪便中的水分被充分吸收，也会造成大便干结，出现排便困难是情况。
3、子宫增大挤压肠道
随着宝宝长大，子宫也不断扩张，就会挤压到肠道。而胃等器官的移位，也会妨碍肠内容物的运动，导致肠动力下降，而肠道空间变小也会影响到排便。
准妈妈们，应该怎么缓解孕期便秘的状况？1、饮食均衡：多吃蔬菜水果，高纤维食物
很多孕妇及家人害怕胎儿营养不良，吃的都是高蛋白，较精细的食物，导致孕妇膳食纤维摄入不足，引起便秘。已经开始有便秘症状的准妈妈，可以先尝试喝西梅汁，益生菌，还可以用黑芝麻粉混合蜂蜜服用，坚持一段时，间便秘应该会有所缓解。在饮食中多添加一些粗粮和谷物，还有富含纤维素的蔬菜，减少辛辣，也能在一定程度上缓解便秘问题。
2、运动
很多女性怀孕后就减少了运动量，也鹅就减少了胃肠蠕动，导致便秘。孕妇应该选择适合的运动，比如走路散步、简单的伸展操、孕妇瑜伽等等。另外在室外的话，要注意人流和车辆，还有注意运动前的热身。如果有条件，最好能在专业人士的指导下，进行有效合理的运动。
3、早上空腹喝杯水
喝水少会导致肠道内的大便干结，难以排出。如果平时就不爱喝水，那么这个坏习惯，会在怀孕时加重便秘的症状。所以每天8-10杯水，准妈妈是一定要保证的。每天早上空腹喝杯水，也能对便秘情况加以缓解。
孕妇便秘看起来事小，但千万不要掉以轻心。孕妇在孕期排便不畅，长期用力的排便动作，会增加宫缩的频率，其实很可能会导致早产或流产。另外，在生产时，大量的粪便堆积在肠道中，也会影响到胎儿的顺利出生，也有可能导致难产。所以准妈妈们平时确实要保持好，健康的饮食和运动习惯，才能给自己和宝宝一个好的未来。
也许有些人从小就已经有自己的人生规划了，小时候就暗戳戳的计划好了自己长大以后一定要生一个最可爱的宝宝，比其他的宝宝都要可爱的多的宝宝。但是这样的妈妈们一定没有考虑到在怀孕的过程中其实也有很多的挫折的。那么怀孕6个月流血了是怎么回事呢?
怀孕初期出血与内分泌不足有很大关系，因此怀孕出血的准妈妈可以吃一些含有大豆异黄酮等天然雌激素的豆类和豆制品，比如黄豆、黑豆、豆芽等食物都含有丰富的天然雌激素，并且含有丰富的蛋白质，准妈妈在平时可以经常食用。
由于先兆流产造成的出血症状，要及时采用保胎药物进行治疗，可以口服维生素E和黄体酮胶囊治疗，同时要增加营养物质摄入量，尽量多吃一些有补血效果的食物，会有利于改善由于出血造成的贫血症状，比如：红枣、红糖等等，期间一定要卧床休息，避免剧烈运动造成不利影响，而且要保持良好心态，身心健康、心态平稳对改善病情有利。
怀孕六个月肚子疼主要由于子宫增大，同时子宫圆韧带被牵拉，会有肚子疼的情况发生，如果在腹部位，多数会位于下腹部子宫一侧或双侧，呈牵涉痛、钝痛或隐痛，偏腹部疼痛、且出血、骨盆腔压痛、血压跌落及心跳变快、骨盆腔肿块，走较远的路或者变换体位时，疼痛会变得更明显。如果这些疼痛持续不久就消失，属于正常情况，不需要担心。
科学家们认为，当人们使用电热毯时，由于人体和电热毯之间存在电容，因此即使是绝缘电阻完全合格的电热毯，也会有40～70伏的感应电压产生并作用于人体，且有15微安的电流强度。这个电流虽小，但由于电热毯紧贴在孕妇身下，对处于发育阶段的胎儿可能存在潜在危险。在妊娠头3个月使用电热毯的孕妇，自然流产率相当高。正确的用法是，先预热半小时再使用，睡前关闭开关，拔掉电源插头。
微笑是人与人之间互相沟通和传递感情的一种方式，宝宝的微笑最迷人，他的笑会让父母感到欣慰，宝宝的微笑分为“自发性微笑”、“诱发性微笑”和“社会性微笑”。自发性微笑”是不受外界刺激的，在宝宝在不经意间产生的，让父母捉摸不定，很难捕捉到宝宝最佳状态的笑，宝宝的这种微笑通常都是无意识的笑，只是一种生理表现。婴儿太爱笑的原因有很多。可能是天生比较喜感，也有可能是爸爸妈妈们逗乐的，最坏的可能就是脑瘫。这时候，爸爸妈妈一定要注意这种现象，要及时带孩子去医院检查。
很多人都喜欢逗宝宝笑，但是有的宝宝会与别人互动的笑，有的宝宝却不行。而那些能够被别人逗笑并且和别人互动的宝宝，一般来说智商和情商都会比不爱笑的宝宝更高。爱笑的孩子有糖吃，很多人都喜欢爱笑的孩子。所以妈妈喜欢去挠挠小宝宝，逗的小宝宝咯咯的笑。看到宝宝这么高兴，妈妈就会继续逗弄宝宝。“笑死人”是有道理的，如果妈妈一直逗宝宝，一直不停的笑，但时间久了，他可能就会产生不适，却刹不住，也不懂跟妈妈讲。
怀孕初期是孕妈妈在整个怀孕过程中的危险期，在这个时期，孕妇会遇到各种各样的毛病，其中就包括下体出血。其实下体出血有时候是比较正常的情况，但是如果持续时间太久的话就不行的，那么，怀孕5个月出血肚子不痛，怀孕15周出血什么原因?
一般的话怀孕前期阴道出现流血情况大部分是因为先兆流产，建议遵医嘱进行保胎治疗，在保胎期间，孕妈妈除了卧床休息之外(除了大小便外)尽量不要乱动。孕妈应立马赶往医院，根据个人的情况继续B超检查，了解胎儿发育情况;若出血量很大的话，就说明流产是无法避免的了，需及时做刮宫手术;若出血量较少，可能是先兆流产，在医生指导下进行调理和充足的休息，保胎成功几率还是很高的。
另外除了严禁性生活外，还要保持情绪稳定、避免紧张气氛的环境，补充足够的营养，口服一些维生素E。如果胚胎正常经过休息和治疗后，引起流产的原因被消除之后，出血就会停止，妊娠可以继续。
先兆流产表现为怀孕早期阴道不规律出血，炎症的宫颈糜烂也可能出现阴道流血。建议如果出现流血情况要及时去医院妇科检查明确出血原因，及时保胎或对症治疗。子宫颈机能不全：此时孕妈要去医院进行检查，如果确诊子宫颈机能不全的话，要进行宫颈环扎手术，只需要5-10分钟，一般在怀孕的14-20周做这个手术会比较合适，而且效果也很好。
宫外孕也会导致怀孕初期出血，因为受精卵着床在子宫以外的地方，无法供给胚胎足够的营养，逐渐发育的受精卵会使输卵管壁膨胀，从而导致管壁破裂出现流血情况。宫外孕导致的出血通常发生在怀孕7-8周，伴随有严重的腹痛或腹内大出血。
怀孕葡萄胎的孕妇也会发生怀孕出血现象，伴随有严重的孕吐或者心悸等症状。年龄小于20或者大于35的女性、曾经有流产史、怀过葡萄胎等的女性应该注意是否再次怀有葡萄胎。
在女性怀孕初期，基本上每位孕妇都会有以下的症状出现：
1、停经。停经是怀孕早期最明显的信号。如果月经周期一般正常，但逾期10天以上都没有来的女性，就有可能是怀孕了。
2、早孕反应。早孕反应一般是怀孕6周以后出现的，包括头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象。
3、怀孕8周以后，可能会有排尿次数增多。
4、乳房发生变化：怀孕后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，孕妇在第八周开始乳房会逐渐长大，乳头和乳晕部颜色会加深，乳头周围会有深褐色结节等。
5、基础体温发生变化。妇女正常的基础体温是呈双向曲线的，即排卵之前较低，排卵后升高。如月经到期未来潮，体温升高后不再下降，并保持在18天以上，就已经怀孕。
怀孕初期是准妈妈很重要的时期，有很多地方值得准妈妈们注意。这段时间尤其要注意的是不要剧烈运动，因为胎儿还没有发育稳定，准妈妈的身体状况也不稳定，如果进行剧烈运动就有可能会造成流产。
很多妈妈们喜欢化妆、护肤，但是在怀孕一个月的时候，就要注意把化妆品放到一边了，只护肤就好了，而且护肤品也应该要用适合的，以免皮肤过敏伤害胎儿。
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