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1，在怀孕的初期就应该纠正自己的胎位，因为这个期间如果患者的体质较差，很有可能导致胎位较低或引发滑胎现象，所以在怀孕的初期应该注意自己的身体状况，我自己在活动的范围内能够接受，应该每天保持锻炼40分钟，这样有利于提高自己的体质，也可以防止出现胎位较低。
2，随着医疗水平的提高，有一些药物也可以防止出现胎位较低的现象，所以在怀孕的初期也可以用药物纠正，这样纠正的速度比较快，在平时生活中不应该经常走动，睡眠应该注意大腿和床垂直，这样可以尽量的避免胎位，较低的学校的时候也应该保持一个正确的睡姿，这样都可以帮助纠正。
3，在这个期间出现胎位较低的现象应该注意些事项，这个阶段也可以适当的按摩腹部，可以用合理的力气往上推一下，自己的腹部都可以帮助胎位校正，如果感觉身体不舒服还应该及时到医院检查治疗，因为有的时候胎位较低，也是由于畸形胎儿导致，或者是其他的原因导致。
我们最后提示患者，在怀孕五个月的时候出现胎位交替现象，会造成一定的困扰，所以在这个阶段应该及时调理而且还应该适当的纠正，在这个阶段可以通过自己按摩或者是卧床静养的方式来达到恢复的效果，如果胎位较低较为严重，还应该去正规大医院检查治疗，并且应该住院观察几天。
1、不宜长期高脂肪饮食
在孕期，孕妇需要适当增加对脂肪的摄入，但如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。
2、不宜过量摄入高蛋白质
医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期长期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
3、不宜高糖饮食
血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿，也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。
4、不宜长期高钙饮食
孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出生后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。一般说来，孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克，后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。
5、不宜过度咸食
现代医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健，专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。
6、不宜滥服温热补品
孕期，如果孕妇经常服用温热性的补药、补品，比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等，势必导致阴虚阳亢，困气机失调，气盛阴耗、血热妄行、加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至发生流产或死胎等。
在怀孕中期时候有胎位低容易引发异常，所以，这种情况下就必须要及时进行纠正才行，而怀孕五个月时候很多孕妇都不知道应该要怎么纠正才好，她们也会因为这样而烦恼不已，那么，五个半月胎位低能长上去吗?来看看正确的解决办法吧。
如果说没有腹痛，没有阴道流血的话，不需要特殊的处理，因为在孕5个月，这个时候子宫相对来说还比较小，胎盘相对来说比较大，这个时候胎盘覆盖宫颈内口的机会比较多，容易形成胎盘低，到孕后期因为子宫的增大，子宫下段形成，胎盘会随着妊娠月份的增加而成为正常位置的胎盘，自己会长上去。所以说孕中期的时候只要没有流血，没有腹痛，就不需要特殊处理，依靠胎盘自行生长就可以。
1、遇上这样的情况一定要及时卧床静养，当然，也要注意看自己的睡眠情况或者是心情怎么样，最好保证好的睡眠和好的心情，这样才能够降低出现胎位低而引发滑胎等等异常情况，故，在这个时间段内做好纠正工作能够更好的保证胎儿的安全，也可以让孕妇的身体健康得以保证。
2、现在已经有一些药物可以帮助纠正胎位低这种异常情况，如果胎位低这样的异常情况比较严重，那么，这种情况下可以尝试通过药物来进行纠正，因为这种方法纠正的速度相对比较快，但是，在用药方面是特别讲究的，稍微不当就会诱发严重的后果。
3、要适当对自己的腹部进行按摩，按摩的时候要用合理的力气来讲起往上面推，这样能够起到校正胎位的效果，如果有感觉到身体不舒服的情况也要及时到医院做检查看胎儿的发育情况如何。
怀孕5个月胎盘低，没有特殊的人为的改变胎盘位置的办法。只能依靠胎盘本身的生长，而发生位置改变。一般来说，在孕中期，因为子宫相对比较小，胎盘相对比较大，在这个时候胎盘覆盖宫颈内口，位于子宫下段的机会比较多，容易形成胎盘低。但是，在孕晚期28周以后，随着子宫的增大，子宫下段的形成和伸展，胎盘与宫颈内口的距离会增加。所以在孕晚期，大部分的胎盘都会成为正常位置的胎盘。所以在孕期，如果发现了胎盘低，一般就是要注意休息，定期做好产前检查，禁止性生活，避免阴道流血，在孕晚期一般都能够长上，如果出现阴道流血，要及时去医院就诊。
胎位不正的现象经常会出现在各位孕妈们身上，出现胎位不正的时候，孕妈们就要十分注意了，因为出现胎位不正，在分娩时不仅会危及到妈妈们的生命安全，同时对于宝宝的生命也会造成很大的威胁。因此，在发现胎位不正时，一定要及时到医院咨询医生，并根据医嘱进行相关的纠正法。在出现胎位不正时，有人说做胎位纠正操可以纠正胎位，胎位纠正操是不是真的有用呢?
在了解胎位纠正操是不是有用之前我们可以先来看一下胎位不正到底是怎么回事。正常的胎位应为胎体纵轴与母体纵轴平行，胎头在骨盆入口处，并俯屈，颏部贴近胸壁，脊柱略前弯，四肢屈曲交叉于胸腹前，整个胎体呈椭圆形，称为枕前位。除此外，其余的胎位均为异常胎位。在妊娠中期，胎位可异常，以后多会自动转为枕前位。如在妊娠后期，仍为异常胎位，则称为胎位异常，亦叫“胎位不正”。常见的胎位不正有胎儿臀部在骨盆入口处的臂位，胎体纵轴与母体纵轴垂直的横位，或斜位等。引起胎位不正的原因有子宫发育不良、子宫畸形、骨盆狭小、盆腔肿瘤、胎儿畸形、羊水过多等因素。异常胎位在分娩时可引起难产，多需手术助产。如处理不当，甚至会危及母亲及胎儿生命。
而此时的胎位纠正操就是根据胎位不正的状况进行的一些纠正方法，它对于胎位的纠正是有用的，不过还是建议胎位不正的孕妈们在发现胎位不正的时候去医院检查，并听从相关医生的建议后在进行胎位纠正操的练习。 ...胎位纠正操的适宜时间：在孕7个月前胎位不正，只要加强观察便可。因为宫内羊水较多，胎儿有活动余地，会自行纠正胎位。若孕7个月以后胎位仍不正，便要纠正了。胎头纠正操的主要方法有：胸膝卧式。孕妇可用胸膝卧式。要领是解尽小便，放松裤带，跪在铺着棉絮的硬板床上，双手前臂伸直，胸部尽量与床贴紧，臀部上翘，大腿与小腿成直角。如此每日两次，开始时每次3-5分钟，以后增至每次10-15分钟。胸膝卧位可使胎臀退出盆腔，增加胎头转为头位机会。
在怀孕的中期胎位低很容易引发孕妇身体异常，这种情况就必须及时的纠正了，单也有很多孕妇不知道应该如何去纠正，，她们也会担心上下楼梯会影响到身体健康而感到烦恼。那么，怀孕5个月胎位低上下楼梯有影响吗?还有，怀孕五个月胎动频繁正常吗?
1、有影响的。不建议上下楼梯。遇上这样的情况一定要及时卧床静养，当然，也要注意看自己的睡眠情况或者是心情怎么样，最好保证好的睡眠和好的心情，这样才能够降低出现胎位低而引发滑胎等等异常情况，故，在这个时间段内做好纠正工作能够更好的保证胎儿的安全，也可以让孕妇的身体健康得以保证。
2、现在已经有一些药物可以帮助纠正胎位低这种异常情况，如果胎位低这样的异常情况比较严重，那么，这种情况下可以尝试通过药物来进行纠正，因为这种方法纠正的速度相对比较快，但是，在用药方面是特别讲究的，稍微不当就会诱发严重的后果。
3、要适当对自己的腹部进行按摩，按摩的时候要用合理的力气来讲起往上面推，这样能够起到校正胎位的效果，如果有感觉到身体不舒服的情况也要及时到医院做检查看胎儿的发育情况如何。
在怀孕五个月的时候出现胎位交替现象，会造成一定的困扰，所以在这个阶段应该及时调理而且还应该适当的纠正，在这个阶段可以通过自己按摩或者是卧床静养的方式来达到恢复的效果，如果胎位较低较为严重，还应该去正规大医院检查治疗，并且应该住院观察几天。
胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿正常，。
当胎动12小时少于20次，或每小时少于3次，则预示着胎儿缺氧，在缺氧初期，胎儿烦躁不安胎动次数会增多。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。此过程约12~48小时。因此孕妇一旦发现胎动异常，决不可掉以轻心，应立即去产科求治，及时治疗，常可转危为安。
胎动次数的观察和计算：
观测胎动最好每天早晨、中午、晚上各一次，每次连续计数1小时，再将3次计数之和乘以4便可推算12小时的胎动次数。测胎动时最好取左侧卧位，全神贯注，平心静气地体会胎动次数。
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