5个月能吃火龙果吗有仔 5个月能吃火龙果吗宝宝

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婴儿可以吃红心火龙果，火龙果营养丰富多彩，作用与众不同，带有一般绿色植物少有的植物性蛋白，原花青素，并且还有丰富多彩维生素和水溶性纤维。

具备清热去火，促进排便，推动眼睛保健，提升骨质密度，作用细胞质产生，预防贫血和抗周围神经炎、舌炎，降胆固醇，美白皮肤，防黑色斑等功效，是一种具备高效率营养成分的水果。

因此0-1岁的宝宝，在6个月之后，可以稍微吃些红心火龙果，小宝宝最好是在7-8个月之后再添加红心火龙果做为宝宝辅食，留意把籽碾磨碎，弄成泥才可以给小宝宝喂养，而且不宜多吃，每日较多应用20克，以免发生皮肤过敏。

此外腹泻小宝宝，不适合喝纯牛奶，需要注意的是过敏性体质的小孩是不可以饮用的，红心火龙果中富含天然性人体白蛋白，过敏体质的人，吃完会有嘴巴周围泛红，瘙痒症状，严重时甚至会出现，全身发痒水肿症状，因此，过敏性体质小孩不提议服用。

红心火龙果特性生寒，并且籽里面含有不好消化的膳食纤维素，因而宝宝要适量地吃，若是在拉肚子期内是不适合吃的，日摄取量最好不要超过20克。有些宝宝服用红心火龙果后容易发生过敏症状，比如腹泻等，因此在第一次给小宝宝加上时，要少许试着，要是没有副作用然后再进行加上。

红心火龙果里面含有一般蔬菜水果中较少有的天然性人体白蛋白，这类人体白蛋白会和身体里的重金属离子融合而具有祛毒的功效。火龙果是一种低能量的水果，含有水溶膳食纤维素，具备降胆固醇、防止便秘、润肠通便等功效。火龙果的种籽还具备推动肠胃消化的作用。

五个月的宝宝，建议还是先不要给他吃火龙果，但是也可以适当的吃，如果要添加辅食的话，要到六个月以后，火龙果可以给他榨成汁，给她喂一少量，不要太多

婴儿可以吃火龙果。

但是要注意孩子的月份，一般如果刚过六个月的孩子，最初添加辅食时不建议吃火龙果。火龙果因为果粒当中含有黑色小颗粒，一般最好在婴儿7-9个月之后，已经添加过其他水果，再考虑添加火龙果。孩子没有添加辅食之前也不要吃火龙果。

火龙果是营养比较丰富的水果，不光含有多种维生素，同时还含有水溶性膳食纤维，添加时先要注意将火龙果的籽研磨碎之后再给宝宝吃。最开始喂的时候一定要少量，观察孩子的反应，再逐渐增加火龙果的量。

火龙果挑选方法

好的火龙果色泽较鲜艳，鳞片多为绿色，红中透绿的看着有点生，可以买回家放几天，挑选这类的火龙果口感较甜。若是火龙果表皮颜色红透了，说明熟过头了，反而不太好吃；若是果皮上的鳞片颜色偏黄色，说明此火龙果不太新鲜，储存时间过久。

鳞片较长的火龙果表示还未成熟，果皮较厚，挑选鳞片较短的火龙果，果皮较薄，饱满多汁的果肉吃起来也会比较香甜。选择体形又胖又圆的，鳞片面积宽的，鳞片之间距离窄的火龙果，吃起来口感更丰富，汁水充足。

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