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转眼间孕妈妈已经怀孕五个月了,这时她的肚子有多大呢?下面就来看下今天要给大家分享的内容:孕妇五个月肚子多大
注意事项有哪些“,一起来看下吧!
孕妇五个月肚子多大:
1、因为个体差异每个人在怀孕的时候肚子都是不一样大的,因为每个人的高矮胖瘦都不一样,所以怀孕后的肚子大小都不一样。但是怀孕五个月的时候,孕妇的肚子一般都已经很明显了。怀孕四个月开始,孕妇的肚子就已经凸显。
2、怀孕五个月的时候,胎长18-25厘米,胎重约160-300克,手指脚趾长出指甲,还会吸吮拇指。这个时候妈妈如果想要孩子现在发育的正常不正常可以去医院做个B超,B超可以通过观察胎儿的大小可看看是不是和月份数相符,就可以知道孩子发育的情况。所以妈妈们不用太在意肚子的大小而担心宝宝的成长情况。
注意事项有哪些:
1、刚出现胎动时好象肠子在蠕动,这时的胎动不很活跃,而且不一定每天都能感觉到,不必由于有一天没有感到胎动就惊慌失措。注意你的体重。
2、妊娠中的妇女体重平均要增加10-12.5公斤,母亲肥胖容易诱发糖尿病、妊娠中毒症等,引起胎儿发育不正常。有条件的话,在家中备体重计,一星期称一次。
3、怀孕中期,每周体重增加不超过500克。增大的子宫使你必须采用侧卧位睡眠,尤以左侧位为好。
4、不过,单一的左侧卧位会使心脏受压,所以适当的左右交替是必要的。为了翻身方便,不宜睡软床。
5、由于怀孕后体内激素的变化,可能会发生皮肤瘙痒。孕妇皮肤瘙痒是妊娠期较常见的生理现象,不需要特殊治疗,孩子出世后就会消失。
6、经常洗澡、勤换内衣、避免吃刺激性食物、保证睡眠充足、保证大便通畅,都有助于减轻皮肤瘙痒。
7、抽筋现象主要是因孕妇血液中缺钙造成的。面部出现蝴蝶形“妊娠斑”的孕妇外出时应戴遮阳帽。这个月的产前检查要做B超,以了解胎儿的大小、活动情况、心跳、羊水量、胎盘位置、器官发育情况等。
怀孕五个月吃什么好:
1、蛋白质。需摄入80-90克/天,主要来源于肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类。经常饮用牛奶和豆浆,可以缓解铅中毒,蛋白质可与铅结合,排除体外。
2、能量。需摄入200-300千卡/天,主要来源于油类、奶类、肉类、谷类、坚果。为满足热能需求,应调整主食品花样,如大米、小米、薯类、玉米等。
3、维生素A。推荐摄入800-1200微克/天,主要来源于动物肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类、鱼卵。温馨小提示:与脂类、酸性食物一起烹调,有利于维生素A的吸收。
4、维生素D。需摄入10微克/天,主要来源于动物肝脏、蛋黄、奶类、植物性食品。维生素D可以促进食物中的钙吸收,晒太阳也可以补充维生素D。
5、钙。需摄入至少1000毫克/天,主要来源于奶及奶制品、豆及豆制品、深绿色蔬菜、骨汤。准妈妈们要注意膳食中的草酸、植酸、纤维素、维生素D会影响钙的吸收,尽量分开摄入。
2、孕妇平躺时测量子宫高度,约为20-22cm,腹围因孕妇体型胖瘦不同,差异较大。此时胎儿已进入快速生长发育阶段,每天都在发生变化、不断生长,孕妇的宫高、腹围也增加比较明显,此时胎动活跃。大多数孕妇早孕反应也已消失,胃口较前变好,此时孕妇应均衡饮食,加强营养,每日可适当活动,注意宝宝胎动的情况,有异常情况到医院就诊。
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首先我们来看下怀孕5个月,孕妈的肚子应该有多大?
怀孕5个月时,胎儿身长大概在18㎝,体重是300-500克,大约有海南芒果那么大。而孕妈的腹围大概在75-85㎝之间,宫高是20㎝左右,孕妈如果穿平时的裤子,就能明显看到隆起的小腹,但如果穿宽松的裙子,那就没那么显怀。
我怀二胎时就显怀的特别早,虽然本人不是很胖,但4个多月就明显的像个孕妇了,以前的裤子都要换大一码才可以穿的下,可能跟我腹部脂肪太厚有关系吧。
那么,怀孕5个月小腹不显怀正常吗?怀孕5个月小腹不显怀这也正常,毕竟每个孕妈的身体状况不同,显怀的时间也会不同,而且显怀还受其他因素影响呢。
1.初次怀孕:
第一次怀孕的时候,准妈妈如果之前的身材比较瘦小,肚皮比较薄,那么5个月肚子隆起来就不会太明显,毕竟这时候的肚皮脂肪比较薄。
2.羊水量:
准妈妈子宫里羊水比较多,自然就显得子宫比较大,肚子隆起的也早。同样道理,羊水量少的话,肚子会比较小一些。
3.前壁后壁:
如果胎儿附着在子宫前壁的话,显怀就比较早,如果胎儿附着在子宫后壁的话,那么显怀就晚一些,到后期肚子也不会特别大,但是腰身会显得特别粗狂。
4.营养
有的准妈妈在孕早期孕吐比较严重,所以吸收的营养不多,在孕4个月之后才逐渐放开胃口吃,所以在5个月时小腹不怎么明显,不过接下来就是胎儿猛长期了,很快肚子就凸显出来了。
所以,显怀的早晚不能作为评判胎儿大小的标准,孕妈只要按时去产检,胎儿大小符合孕周就不用担心了。另外,很多妈妈在5个月的时候已经明显能感觉到胎动了,到时候记得每天数一数胎动,然后再和宝爸一起做胎教,这样宝宝才会更聪明哦。
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