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科普下当前市场流通水果有哪些 核桃类:苹果、梨、毛桃、石榴、山楂、鲜枣、水蜜桃、樱桃、李子、青枣、黄桃、油桃、杏、布福娜、杨梅、海棠果、蟠桃、乌梅、西梅、梅西、黄皮果、钙果、沙枣、神秘果、红参果、嗄喱罗、仁面果。
柑橘类:柑桔、橙子、构橘果。
热带水果类:柚子、百香果、甘蔗、香蕉、柠檬、火龙果、芒果、榴莲、菠萝蜜、木瓜、枇杷、椰子、潘石榴、菠萝、凤梨、龙眼、山竹、橄榄、释迦、牛油果、杨桃、荔枝、莲雾、毛丹、尖蜜拉、蛋黄果、嘉宝果、牛柑果、大果藤黄、人心果、牛奶果、诺丽果、香如蜜、龙贡、木奶果、蛇皮果、多依果、金心果、菲油果。
浆果类:草莓、葡萄、猕猴桃、柿子、圣女果、无花果、蓝莓、桑葚、灯笼果、拐枣、沙棘果、树梅果、仙人掌果、黑梅、酸角、蓝靛果、红豆果、白刺果、杈粑果。
瓜果类:西瓜、甜瓜、哈密瓜、人参果、刺角瓜、脆瓜。
野果类:桃金娘、八月瓜、刺梨、羊奶果、野地瓜、地稔、猫屎瓜、瓜馥木果、木熟子。
水果名字品种
水果名字品种,水果是人们生活中经常能吃到的一种食物,有很多人都喜欢吃水果,但世界上的水果有上千种,每种水果还有不同的口感和功效,下面是水果名字品种大全。
水果的品种有:
1、梨果:苹果、沙果、海棠、野樱莓、枇杷、欧楂、山楂、梨(香梨、雪梨)、温柏、蔷薇果、花楸。
2、核果:杏、樱桃、桃(水蜜桃、油桃、蟠桃等)、李子、梅子(青梅)、西梅、白玉樱桃。
3、聚合核果:黑莓、覆盆子、云莓、罗甘莓、白里叶莓等。
4、瘦果:草莓、菠萝莓。
5、柑果:橘子、砂糖桔、橙子、柠檬、青柠、柚子、金桔、葡萄柚、香橼、佛手、指橙、黄皮果。
6、瓠果:哈密瓜、香瓜、白兰瓜、刺角瓜、金铃子(癞葡萄)、香蕉、大蕉、南洋红香蕉。
7、浆果:葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、红醋栗等。
8、浆果:蓝莓、蔓越莓、越橘、乌饭果、猕猴桃(奇异果)、黄心猕猴桃、软枣猕猴桃(奇异莓)、红心猕猴桃。
9、凤梨科:菠萝(凤梨)。
10、柿科:柿子、黑枣(君迁子)、黑柿。
扩展资料:
吃水果的4大禁忌:
不可用水果代替蔬菜。水果含有有机酸和芳香物质,在促进食欲、帮助营养物质吸收方面具有重要作用,而且水果不需烹调,没有营养损失问题。但水果中含有的矿物质和维生素的数量远远小于蔬菜。
如果不吃蔬菜,只靠水果绝对不足以提供足够的营养素。就维生素C的含量来说,廉价的白菜、萝卜都比苹果、梨、桃高10倍左右。而青椒和菜花的维生素C含量是草莓和柑橘的2-3倍。所以,每天食用500克左右的蔬菜是每日必需的。
不可用水果代替正餐。人体共需要近50种营养物质才能维持生存,特别是每天需要65克以上的脂肪,以维持***器官的更新和修复。水果含水分85%以上,蛋白质含量却不足1%,几乎不含人体必需的脂肪酸,远远不能满足人体的营养需要。水果只可做正餐的补充,好吃不能多吃。
不可多吃水果减肥。实际上,水果并非能量很低的食品。因为具有令人愉快的甜味,其中糖分的含量往往达到80%以上,而且是容易消化的'单糖和双糖。
尽管水果按重量算所含热量比米饭低,但因为水果味道甜美常让人爱不释口,很容易吃得过多,所以摄入的糖分往往超标。吃水果减肥并不可靠。
不可迷信高档进口水果。许多人以为昂贵的洋水果一定营养价值更高,其实不然。进口水果在旅途中便已经开始发生营养物质的降解,新鲜度并不理想。而且,因为要长途运输,往往不等水果完全成熟便采摘下来,通过化学药剂保鲜,可能影响水果的品质。
水果种类大全
1、蔷薇科
梨果:苹果、沙果、海棠、野樱莓、枇杷、欧楂、山楂、梨(香梨、雪梨 等)、温柏、蔷薇果、花楸 等
核果:杏、樱桃、桃(水蜜桃、油桃、蟠桃等)、李子、梅子(青梅)、西梅、白玉樱桃 等
聚合核果:黑莓、覆盆子、云莓、罗甘莓、白里叶莓 等
瘦果:草莓、菠萝莓 等
2、芸香科
柑果:橘子、砂糖桔、橙子、柠檬、青柠、柚子、金桔、葡萄柚、香橼、佛手、指橙、黄皮果 等
3、葫芦科
瓠果:哈密瓜、香瓜、白兰瓜、刺角瓜、金铃子(癞葡萄) 等
4、芭蕉科
香蕉、大蕉、南洋红香蕉 等
5、鼠李科
核果:枣 等
6、葡萄科
浆果:葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、红醋栗 等
7、杜鹃花科
浆果:蓝莓、蔓越莓、越橘、乌饭果 等
8、漆树科
核果:芒果
9、猕猴桃科
猕猴桃(奇异果)、黄心猕猴桃、软枣猕猴桃(奇异莓)、红心猕猴桃 等
10、凤梨科
菠萝(凤梨)
11、杨梅科
核果:杨梅 等
12、柿科
柿子、黑枣(君迁子)、黑柿 等
13、番木瓜科
瓠果:番木瓜 等
14、桑科
桑葚(桑椹)、无花果、菠萝蜜、构树果实、牛奶果 等
15、仙人掌科
浆果:火龙果、黄龙果、红心火龙果、仙人掌果 等
16、无患子科
核果:荔枝、龙眼(桂圆)、红毛丹 等
17、木棉科
蒴果:榴莲、猴面包果(猴面包树的果实) 等
18、酢浆草科
浆果:阳桃、三敛果 等
19、千屈菜科
石榴 等
20、棕榈科
核果:椰子、槟榔、海枣(椰枣)、蛇皮果 等
浆果:阿萨伊浆果 等
21、藤黄科
山竹 等
22、桃金娘科
莲雾、嘉宝果、番石榴、菲油果、苏里南苦樱桃 等
23、西番莲科
西番莲(百香果/热情果/鸡蛋果) 等
24、樟科
牛油果(鳄梨) 等
25、番荔枝科
番荔枝、牛心果(牛心番荔枝) 等
26、茄科
枸杞、香瓜茄(人参果)、灯笼果、圣女果(小番茄) 等
27、胡颓子科
沙棘、牛奶等
28、大戟科
余甘子、木奶果 等
29、苏木科
罗望子(酸角果) 等
30、五味子科
黑老虎
31、露兜树科
露兜果(露兜树的果实,又名野菠萝/哈拉果)
32、山榄科
神秘果、黄晶果、人心果、蛋黄果 等
33、楝科
核果:龙功果(龙宫果/龙贡/冷刹/兰撒果)
34、忍冬科
苦糖果(裤裆果/杈杷果)
35、木通科
猫屎瓜(阿科比果) 等
36、锦葵科
古布阿苏 等
37、金虎尾科
针叶樱桃 等
38、木质藤本
地果 等
水果常识
水果可以解酒
饮酒过量常为醉酒,醉酒多有先兆,语言渐多,舌头不灵,面颊发热发麻,头晕站立不稳……都是醉酒的先兆,这时需要解酒。不少人知道,吃一些带酸味的水果或饮服1~2两干净的食醋可以解酒。
这是因为,水果里含有机酸,例如青梅富含果酸,苹果里含有苹果酸,柑橘里含有柠檬酸,葡萄里含有酒石酸等,而酒里的主要成分是乙醇,有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质从而达到解酒的目的。
同样道理,食醋也能解酒是因为食醋里含有3~5%的乙酸,乙酸能跟乙醇发生酯化反应生成乙酸乙酯。尽管带酸味的水果和食醋都能使过量乙醇的麻醉作用得以缓 解,但由于上述酯化反应在体内进行时受到多种因素的干扰,效果并不十分理想。因此,防醉酒的最佳方法是不贪杯。
食疗作用
1、【贫血】:葡萄、橘子、苹果、草莓、樱桃
2、【胆固醇过高】:山竹、核桃
3、【高血压】:葡萄、橘子、苹果、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子
4、【动脉硬化】:橘子、苹果、草莓、香蕉
5、【血管脂肪化】:橘子、苹果、草莓、香蕉
6、【中风】:苹果、柿子、菠萝、猕猴桃
7、【心脏病】:苹果、核桃、梨、香蕉、菠萝、猕猴桃
8、【糖尿病】:梨、西瓜、桃子、番石榴、枇杷
9、【支气管炎】:葡萄、苹果、草莓、樱桃、柿子、梨、菠萝、枇杷
10、【哮喘】:葡萄、桃子
11、【溃疡】:梨、香蕉
12、【胃炎】:葡萄、苹果、梨
13、【肠炎】:葡萄、苹果、香蕉、菠萝、番石榴
14、【腹泻】:苹果
15、【消化不良】:木瓜
16、【痔疮】:苹果、香蕉、柿子、桃子
17、【肝病】:葡萄、橘子、香蕉、李子
18、【膀胱炎】:西瓜、桃子
19、【尿道结石】:西瓜、猕猴桃、李子
20、【尿道炎】:葡萄
21、【肾脏病】:葡萄、橘子、苹果、草莓、香瓜
22、【内分泌失调】:葡萄、苹果、木瓜、香瓜
23、【背痛】:西瓜、梨、柑橘
24、【腰痛】:西瓜、梨、柑橘
25、【关节炎】:葡萄、枇杷
26、【痛风】:菠萝、猕猴桃
27、【皮肤病】:苹果、草莓、木瓜
28、【口腔发炎】:橘子、梨、番石榴
29、【牙齿疾病】:橘子、草莓
30、【感冒】:草莓、菠萝、枇杷、柠檬、梨
31、【孕妇止吐】:梨
苹果、沙果、海棠、野樱莓、枇杷、欧楂、山楂、杏、樱桃、桃、李子、梅子、橘子、砂糖桔、橙子、柠檬、青柠、柚子、金桔、葡萄柚、香橼、佛手、指橙、黄皮果、哈密瓜、香瓜、白兰瓜、刺角瓜、金铃子、草莓、菠萝莓、黑莓、覆盆子、云莓、罗甘莓、白里叶莓、葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、红醋栗、蓝莓、蔓越莓、越橘、乌饭果、柿子、黑枣、香蕉、大蕉、南洋红香、无花果、菠萝蜜、构树果实、牛奶果、桑葚、火龙果、黄龙果、红心火龙果、仙人掌果、荔枝、龙眼、红毛丹、榴莲、猴面包果、阳桃、三敛果、椰子、槟榔、海枣、蛇皮果、莲雾、嘉宝果、番石榴、菲油果、苏里南苦樱桃、枸杞、香瓜茄、灯笼果、圣女果、芒果、山竹、柑橘、莲子、橄榄等等。
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