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我知道为什么，苹果吃多拉
苹果的苹，繁体字是一个草字头，底下一个频繁的频——“苹”。什么意思呢？其实就是告诉您，苹果吃多了以后，会造成频繁腹泻。中医认为，苹果味酸、甘，性凉。吃得得当的话呢，可以起到生津、止渴、润肺的作用，它还能中和喝烧酒或黄酒以后的热毒，少吃一些苹果，可以止泻，但是吃多了或者是身体本身不好，它就有导致腹泻的作用。
所以我们很多人学国外流行的说法--每天一个苹果，可以健康长寿，这是非常错误的。人种不一样，饮食习惯不一样，盲目照搬西方饮食模式，每天一个苹果，很容易吃到先伤胃、后伤肠，最后伤害到整个身体。
古代中国长期是农业社会，畜牧业不发达，于是肉类很少，虽然鸡蛋、鸡肉和猪肉含有丰富的动物蛋白，但贫苦农民却难以享受得到，底层自耕农的食谱中除了主食之外，很少会有富含蛋白质的食物。富含植物蛋白的大豆为古代中国人提供了蛋白质需求，而且相对来说，大豆价格便宜量又足，是自耕农们改善伙食的好选择。这就是为什么今天许多中国人喝牛奶会拉肚子，喝豆浆却没事的原因，因为中国普通大众经过几千年的素食食谱熏陶，肠道中缺乏分解牛奶成分的酶。
漂洋过海来到中国的花生和向日葵，给底层农民们提供了摄取蛋白质和油脂的其他选择，而且花生和向日葵同样可以在贫瘠的山区种植，这真是古代中国人的福音，两者迅速风靡全国，成为人们重要的零食。
不可以全盘西化，记住中国特色哦
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平安夜是为了纪念耶稣而定的。
平安夜在西方传统里，是耶稣诞生的前一晚。根据基督教的说法，耶稣在诞生之前，天空传来了声音，说耶稣要来到人间为王，成为万民的信仰，后来人们将这一天定为平安夜。
平安夜在圣诞节的前夕，为每年的12月24日，这一天对于西方人来讲，相当于中国的除夕夜。因为在平安夜这一天人们会打扫屋子，挂上圣诞树来迎接圣诞节。
平安夜习俗
1、在英国，平安夜这天如果是工作日，国家会允许放半天小假来庆祝。
2、基督徒会在平安夜参与子夜弥 撒或聚会。
3、天主教的平安夜聚会是在12月24日早上，不能在午夜前参加。在西方，他们会把彩袜挂在床头，等待圣诞老人的到来。
因为耶稣的出生，人们才有了幸福的生活，而耶稣出生在夜晚，所以这个夜晚也就是大家平安的开始，所以就叫成了平安夜，因为平安夜也是人们对于自己心里平安的一种说法，这一天，人们感谢这一年的顺顺利利，也期盼明年的平平安安。
所以，这一天晚上，大家都会聚在一起，共同庆祝这个平安的夜晚，西方的平安夜也有阖家团圆的意思，就和我们的元宵节，春节一样，这一天大家一定会聚在一起一块吃顿晚餐，当然，火鸡作为他们平安夜的特有食物，就好像我们端午节吃粽子，元宵节吃元宵一样，火鸡也是西方平安夜聚会中必不可少的一道食物。
然后他们会聚在壁炉前，喝酒唱歌，开心的聊天，讲述这一年的经历，也会畅想一下明年的事情。当然，西方是很喜欢聚会的一个国家，所以他们也会开一个舞会或者化装舞会，将家人，朋友们都聚在一起共同庆祝，在这一天，整个城市的夜晚都会传来人们欢快的笑声，歌唱声。
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