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一般情况下宝宝长到半岁的时候就可以开始添加辅食，有些宝妈比较好奇宝宝在几个月大的时候才可以吃米饭呢，一起来看一下。
通常情况下，宝宝到一周左右的时候就可以来吃一些米饭了，吃米饭还可以锻炼宝宝的一些咀嚼能力，另外可以帮助宝宝磨牙床，还可以帮这个时期的宝宝来出牙，如果宝妈煮的米饭比较烂的话，通常宝宝在8个月左右也是可以吃一些米饭的，刚开始给宝宝吃米饭应该从少量开始给宝宝进行喂养，这样会有效的避免宝宝对米饭出现了一些消化不良等等的情况发生，刚开始给宝宝吃米饭的时候可以做成小米粥或者是在米饭里面加一点肉汤，这样是可以增加宝宝营养的帮助还可以提高宝宝的食欲。
1、米饭从细到粗。在刚开始给宝宝吃米饭的时候，应该从少到多从细到粗的方式来进行喂养，也可以用大米熬成一些米汤，然后再加一些米粉混合来给宝宝吃。需要注意的是米饭跟其他的蔬菜以及肉类不同，它里面主要成分是以淀粉为主的，有些宝宝在吃过米饭之后会出现消化不良的问题，所以在给宝宝吃米饭的时候，可以与其他的肉类以及蔬菜一起添加，等到宝宝一岁多之后才可以让宝宝单独吃米饭。
2、注意宝宝消耗问题。刚开始给宝宝吃米饭的时候，一定要关注宝宝消化情况，因为月龄比较小的宝宝，因为消化系统还没有发育完善，会出现一些消化不良的情况，比如发现宝宝有经常放屁或者是便秘的情况，那么就可能宝宝出现了消化不良，那么这个时候应该多给宝宝喝一些水，这样是有利于宝宝吸收以及消化的。
宝宝几个月吃大米饭比较好？为什么？
一、宝宝几个月可以吃米饭？
一般来说，宝宝一岁就可以吃成人饭了。这样还可以练习宝宝的咀嚼能力，磨宝宝的牙龈，更快出牙。如果米饭煮开了，宝宝八个月后就可以吃了。然而，我们应该从少量的米饭开始，以防止消化不良。此外，我们还可以吃小米粥、龙须面、鸡蛋羹和瘦肉肉汤，这些都有助于增加营养。
二、婴儿吃米饭的好处
1.就淀粉而言，大米的淀粉粒是所有谷物中最小的，因此口感柔软细腻，易于消化，比其他谷物更适合幼儿肠胃。因此，许多婴儿断奶食品都是以米粉为基础的。
2.从蛋白质的角度来看，大米的蛋白质生物价值不如动物蛋白，其中必需氨基酸赖氨酸略少，但如果与小麦的蛋白质相比，其品质更高。婴儿可以从米饭中获得所需的蛋白质。
3.从能量上看，大米制成大米或米粥后，按体积或重量比较，是各种谷物中能量最低的。婴儿可以从米饭中获得能量，有利于增强抵抗力，调节体温。
4.过敏方面，大米过敏原比较少见，对小麦食物过敏的人也不少见。所以对于过敏体质的宝宝来说，以米饭为主的食物更安全。
三、儿童辅食可根据以下原则添加：
1.从少到多，一种辅食的添加可以从少量逐渐过渡到大量。
2.从一种到多种，比如蔬菜的介绍，一开始可以介绍一种蔬菜，每天吃1-2次，吃了3-4天后，等到孩子习惯了味道再换另一种。它可以刺激孩子味觉的发育，也有助于检查孩子是否有食物过敏。
3.从细到粗，可以逐渐从泥状食物过渡到丝状食物，可以帮助孩子学会咀嚼。
4.从软到硬，随着孩子年龄的增长，食物具有一定的硬度，可以促进牙齿萌出和咀嚼功能的形成。在技能训练方面，孩子要积极参与吃饭。比如7-8个月的孩子可以抓食物，1岁的孩子可以用勺子吃饭，这样既可以增加孩子的吃饭兴趣，也有助于锻炼孩子手眼动作的协调能力，还可以培养孩子的独立能力。
11个月的宝宝可以吃大人吃的白米饭，不过要是熬的稠米饭，不能吃蒸的米饭，可以少吃盐饮食宜清淡易消化，多吃鸡鱼蛋奶，多吃新鲜的水果蔬菜。
孩子进食的技能是否都完全掌握。需要注意的是，味道要清淡，少盐少糖为佳。还有要注意宝宝要有一个固定的进餐位置。宝宝进餐的时间尽量和大人保持一致，和大人同坐一桌，共同进餐。另外，9个月大时，此时宝宝已经长牙了，可以给宝宝吃一些有硬度的食物了，比如磨牙饼干、或烤馒头片等。
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