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摘要:宝宝长到10个月以后,一般都不再满足于翻身和爬行,会有尝试走路的强烈愿望。爸妈在欣喜之余,别忘了保护宝宝的健康成长。在宝宝学走路时,父母们要关注宝宝骨骼的问题,给予孩子一些帮助走路的辅助方式,如推车或是学步车。下面就和小编一起了解让宝宝轻松学步的知识吧。婴儿学走路时间
第一阶段(十至十一个月):此阶段是宝宝开始学习行走的第一阶段,当父母发现宝宝在放手能稳定站立时,就可以开始尝试走路了!
第二阶段(十二个月):蹲是此阶段重要的发展过程,父母应注重宝宝站——蹲——站连贯动作的训练,如此做可增进宝宝腿部的肌力,并可以训练身体的协调度。
第三阶段(十二个月以上):此时宝宝扶着东西能够行走,接下来必须让宝宝学习放开手也能走二至三步,此阶段需要加强宝宝平衡的训练。
第四阶段(十三个月左右):此时父母除了继续训练腿部的肌力,及身体与眼睛的协调度之外,也要着重训练宝宝对不同地面的适应能力。
第五个阶段(十三至十五个月):宝宝已经能行走良好,对四周事物的探索逐渐增强,父母应该在此时满足他的好厅心,使其朝正向发展。
婴儿学走路的意义
当宝宝开始走路就代表着具备以下三项条件:
1、宝宝能自主性的握拳,并随其意志使用手指及脚趾;
2、宝宝腿部肌肉的力量已经足以支撑本身的重量;
3、宝宝已经能灵活地转移身体各部位的重心,并懂得运用四肢,上下肢各动作的发展也已经能协调得好。
怎样让宝宝轻松学步
1、关注骨骼的问题
蹒跚学步期间,家长的搀扶是少不了的。不过,到底应该怎么扶,却是有点讲究的。
宝宝的桡骨头尚未发育完全,肘关节囊及韧带比较松软,在双腿不能有力支撑全身重量的情况下,如果大人仅仅用力牵住孩子的手,就很容易造成脱臼,医学上称为“小儿桡骨头半脱位”,也叫“牵拉肘”。
所以,在孩子刚开始学走路时,家长要扶住宝宝的腋窝,让其双脚踏在大人的脚背上,跟着大人一起走路。等过一段时间后,可让宝宝的双脚踏在地上,由大人扶着宝宝的肘部慢慢向前走。一旦宝宝发生跌倒或晃悠的情况,家长切记不要猛拉孩子的手,而要托身或轻扶手腕以上的部位。
2、父母给予的辅助方式
第一阶段:父母可利用学步用的推车或是学步车,协助宝宝忘记走路的恐惧感觉学习行走。
第二阶段:训练宝宝学习蹲——站的方式为父母将玩具丢在地上,让宝宝自己捡起来。
第三阶段:父母可以各自站在两头,让宝宝慢慢从爸爸的这一头走到妈妈的那一头。
第四阶段:让宝宝练习爬楼梯,如家中没有楼梯可利用家中的小椅子,让宝宝一上一下、一下一上地练习。
第五阶段:可利用木板放置成一边高、一边低的斜坡,但倾斜度不要太大,让宝宝从高处走向低处,或由低处走向高处,此时父母须在一旁牵扶,以防止宝宝跌下来。
依以上五个阶段走路动作发展的不同而给予不同的辅助方式。
3、建议辅助工具:
学步车、楼梯、木板、小椅子
4、为“学走宝宝”做好三大准备
第一:选择适合走步的衣服。
衣服要以肥大、宽松为好。衣服的袖子、裤腿宽大,才能使宝宝的四肢有充裕的活动余地,更有利于生长发育。
有些妈妈过早给孩子将牛仔裤、紧身裤统统装扮上,却不知道这些裤子会影响宝宝的血液循环,浅档包臀不仅让宝宝蹲、跑、跳都不方便,而且还会影响生殖系统的发育。还有一些妈妈会给宝宝穿松紧带的裤子,这样的裤子同样也对孩子不利。因为此时的宝宝的呼吸方式是胸腹混合呼吸,松紧带让宝宝的腹部受压,影响呼吸,如果裤子过长影响到胸部,因此,这个时期的宝宝最好选择穿背带裤。
第二:家居安全措施要做好。
现在宝宝不仅学会了怕,又开始站立移动,他能够到的东西就更多了,因此妈妈的全措施更要加强一些。家里的摆设要尽量避免妨碍宝宝学习走路,对于一些有危险性的物品,应该放置高处或移走,并且需要特别留意家具的尖锐的角,以防宝宝碰到。
阳台:宝宝一旦学会行走,“到处乱走”是必然的情形,引时父母就特别留意宝宝走到阳台上。没有围栏或栏杆高在85厘米以下,栏杆间隔过大(超过10厘米以上),或者阳台上摆小凳子??容易使宝宝误爬上,而导致危险。
家具:家具的摆设应尽量避免妨碍宝宝学习行走,父母宜将所有具危险性的物品放置高处或移走,并且须留意所有家具中具有尖锐的角,以防宝宝去碰撞。
门窗:宝宝容易在开关门中发生夹伤,父母可使用门防夹软垫来避免危险;至于窗户方面,最怕宝宝走到窗边玩窗帘绳,如此容易发生被绳子缠绕造成窒息的危险。
第三:不要过早使用学步车。
学步车是很多宝宝学走路之前的学步付诸工具,它可以给终日看护宝宝的妈妈们带来一定的方便,有了它,妈妈们终于能腾出时间吃个饭做做家务了!但是,有的妈妈如果过早让宝宝坐上学步车的话,对宝宝是非常有害的!因此对于7个月以下的孩子是坚决不能使用学步车的。因为7个月前的宝宝腰腿部骨骼和肌肉力量都不是很强,长时间站立或行走对宝宝的生长发育不利。不要以为早点让宝宝接触学步车,宝宝就能早一点学会走路,宝宝都有其生长发育的规律,没必要让他过早学会走路。
此环节是宝宝开始学习走动的第一阶段,当宝宝扶站早已很稳了,乃至还能独立站一会儿了,这时就可以进行训练行走了。
蹲是此环节关键的发展趋势全过程,父母应重视宝宝站——蹲——站连贯性姿势的练习,这般做可提高宝宝脚部的肌力,并可以练习身体的融洽度。
这时宝宝扶着物品可以走动,下面务必让宝宝学习培训放开你的手也可以走二至三步,此环节必须加强宝宝均衡的练习。
这时父母除开再次练习脚部的肌力,及身体与双眼的融洽度以外,也需要主要练习宝宝对不一样路面的适应力。
宝宝早已能走动优良,对四周事情的探寻慢慢提高,父母应当在这时达到他的好厅心,使其朝正方向发展趋势。
如何训练宝宝自己走路?家长该怎样引导?
1.不要急于求成,要系统地、循序渐进地去做。
我们不建议直接告诉宝宝走路,因为学会爬是学会走路的第一步。所以,首先你要教宝宝如何爬行,这样才能锻炼他学会自己平衡身体,然后摸索俯卧撑,直到他坐在地板上。
2.为宝宝的脚做一些准备工作。
在正式教宝宝走路之前,先给他的脚做一些准备工作,比如用婴儿油或者精油按摩他的脚。此外,帮助他们练习一些腿部练习也是非常可行的,比如用脚踢,用手支撑身体,或者在你的轻微支撑下,用自己的腿平衡站立。但一定要注意,不要让宝宝练得太辛苦,一般每天做20到30分。
3.给宝宝买个学步车。
当你的宝宝能够用手抓东西,自己坐直了,是时候给他一个可爱的学步车了。注意助行器和学步车是有区别的。学步车是给宝宝推的,学步车是给宝宝做的,不推荐后者。
4.婴儿学习走路的发展
10到11个月:这个阶段是宝宝开始学习走路的第一阶段。当父母发现宝宝放手可以稳定站立时,就可以开始尝试走路了!
12个月:蹲点是这一阶段重要的发展过程。家长要注意宝宝站立蹲动作的训练,这样可以提高宝宝腿部的肌肉力量,训练身体的协调性。
12个月以上:此时宝宝可以边走边拿东西。接下来,宝宝要学会放开手就能走两三步。在这个阶段,有必要加强宝宝平衡的训练。
13月左右:此时家长不仅要继续训练腿部的肌肉力量和身体与眼睛的协调性,还要重点训练宝宝对不同地面的适应能力。
13-15个月:宝宝已经能很好地行走,对周围事物的探索能力逐渐增强。父母应该在这个时候满足他的好心肠,使其积极发展。
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