11个月宝宝总生病怎么办呢 11个月宝宝总生病怎么办呀

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11个月宝宝咳嗽怎么办

11个月的宝宝身体素质还不强，抵抗疾病的能力还不足，在换季或者流感高发期的时候，就容易感染感冒咳嗽等疾病。那么， 11个月宝宝咳嗽怎么办 ?建议家长根据宝宝的病因和身体情况，通过食疗和身体护理等方法来进行治疗。

11个月宝宝咳嗽怎么办

1、补充营养与水分：要保证足够的水分摄入，选择高蛋白、高营养、清淡易消化的流食、半流食。多饮水每日饮水量保持在6-8杯(1500ml以上)以补充体内营养消耗，水分的丢失，加快毒素的排泄，利于排痰和退热。

2、补充高维生素饮食：特别是含维生素c、a、e类果蔬食品能促进修复损伤的呼吸道粘膜，促进肺部炎症的吸收，提高免疫力。

含vc高的食物：深绿色新鲜水果、大枣、酸枣、柑橘、红果、番茄、猕猴桃等。

含va高的食物：红色棕黄色果蔬、胡萝卜、南瓜、豌豆、杏等及动物肝脏、奶品、禽蛋。

含ve高的食物：坚果、香蕉、鱼类等。

多食含钙高的食物：骨头汤、鱼、豆腐、芝麻酱、奶类等，能提高气管的抗过敏能力。

3、风寒咳嗽饮食宜温热：可引用姜糖水、杏仁粥等;风热咳嗽宜食梨粥、藕粥;干咳少痰，质粘难出者可用生梨1个，去皮心加川贝10g，冰糖适量蒸服或用双花、枇杷叶适量，泡水代茶，以清热润肺化痰;燥热咳嗽，宜食雪梨、甘蔗以生津润肺止咳，也可用麦冬煎水代茶饮;痰湿者忌糯米、甜食、肥甘等助湿生痰之品，可食陈皮等;肺阴虚者，可选用银耳、百合、甲鱼等滋阴之品。

宝宝咳嗽注意事项

宝宝咳嗽时，妈妈除了带宝宝看医生对症下药外，在日常生活中，还要注意护理宝宝避免让宝宝病情加重。在护理宝宝的时候要注意以下事项：

1、平时注意尽量让宝宝避免三冷，即冷风、冷饮、冷空调房间。多晒晒太阳。多给宝宝按摩身体也是不错的方法。

2、居室内注意空气流通，温度和湿度要适宜，减少对呼吸道刺激。

3、注意穿衣，不能太热，不能太凉。

4、如果宝宝生病，最好不要洗澡。因为洗澡会使人体血液循环加快，从而增加咽喉分泌物的产生，更容易引起咳嗽。

5、饮食要清淡，但应富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振，可做些清淡味鲜的易消化食物。

6、给宝宝多喝白开水。要喝足够的水，来满足患儿生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液，便于咳出，最好是白开水，决不能用各种饮料来代替白开水。

7、避免过敏原。家里不要养宠物、养花;不要铺地毯;不要让宝宝抱着长绒毛玩具入睡;

8、给宝宝增加奶粉同时，可以适当增加增加提抗力的东西，比如牛初乳。

9、宝宝咳嗽的话要注意饮食的要是宝宝有吃辅食的话就暂时不要吃荤食，如鸡蛋类的辅食。

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宝宝上学后总是反复生病怎么办?

随着孩子回归校园，开始规律的生活，家长又开始新一轮的担心。很多孩子上课没几天，就突然生病了。

有的孩子一整个暑假都没事，回学校或幼儿园没几天，就开始生病。更让家长头疼的是，孩子在家歇着的时候都生龙活虎，好不容易养好了，回到学校，没几天又开始反复。有的班级一个孩子生病，其他孩子也容易接二连三被传染。

一旦孩子生病，家长自然心急如焚，尤其现在的状况，带孩子去一趟医院也折腾。很多时候，家长也会觉得不解，为什么孩子一上学就生病呢？是因为免疫力不足吗？

其中固然有免疫力不足的因素，但也与下列几个原因有关：

第一个原因是气候的变化。进入九月，白露过后，大多时候，天气还是很热，尤其到中午，很多地方还是高温暴热，但大家也明显发现，早晚逐渐变得凉爽起来。

有的地方白天最高温度还是35、6度，天气不仅热，还有一丝丝燥，早晚却又跌到10几度，寒气逼人，昼夜温差非常大。夏季的酷热逐渐被秋日的燥热取代。

在剧烈的天气起伏之下，身体就像坐过山车一样，一直在适应不同的气候，早上起床的时候还挺凉的，身体才刚刚适应，就爆热起来，阳光刺眼，稍微动一下，汗就哗啦啦冒出来，突然一阵秋风袭来，身体里的汗被带走，毛孔闭塞，身体在寒凉—燥热—寒凉中不断变换。

燥胜则干，秋燥很容易侵犯人体，损耗津液。而肺又是喜润而恶燥的，特别容易受到外来邪气的侵袭，尤其秋季燥热的影响。 当肺不够润泽，肺阴受损时，孩子就很容易出现鼻痒鼻干、流鼻血、口干舌燥，口腔溃疡、干咳少痰等，有的孩子则会皮肤干痒、大便干、便秘甚至出现羊屎便等。

第二个原因是入学焦虑。很多孩子上学后都有入学焦虑，新入园或新入学的小朋友更明显。

幼儿园的小朋友原先一直在熟悉的环境里，与家人在一起。即使被带去一个陌生的环境，也有家人陪伴。但当他们上幼儿园后，就要离开熟悉的环境和家人，来到完全陌生的环境、面对不熟悉的老师和小伙伴，孩子内心会觉得恐惧，紧张，又会因为思念家人而产生强烈的分离焦虑。

刚开始几天，孩子主要会表现为哭闹，当他们发现哭闹没有效果，自己依然不得不适应幼儿园，有的孩子5-10天左右就会出现躯体症状，有的会突然发烧，有的会表现为胃肠道不适，出现呕吐腹泻，有的则是表现为呼吸道症状，出现头疼感冒等。

孩子生病后，家长心急如焚，自然就不会再让孩子去幼儿园，孩子在家休养几天后，再去幼儿园，能够顺利适应下来。也有孩子在家休养后回到幼儿园又会激起内心的焦虑，就会反复生病。

刚进入小学一年级的小朋友也可能因为突然进入一个新环境，面对陌生的老师同学会感到紧张。还有的高年级的孩子，因为突然感受到强烈的功课压力，也会紧张，出现各种躯体症状。这时，父母一定要及时引起警惕，适当帮孩子处理，缓解他的焦虑和紧张。

第三个原因则是集体生活交叉感染。进入幼儿园或学校，小朋友吃饭、午休、玩耍都长时间在一起，而秋季又是腹泻、呼吸道疾病、手足口、疱疹性咽颊炎等问题的高发季节，这时，只要有一个小朋友生病，就很容易把病毒带到教室各处，小朋友之间出现交叉感染。

所以这个季节很容易出现一个孩子生病，班里接二连三有孩子中招的状况出现。

第四个原因是饮食不当，吃得过多过饱，出现积食。孩子上学后，很多父母都会觉得孩子在学校吃得不好，尤其在幼儿园，就算老师每周公布菜单，家长也依然会担心，尤其老一辈。

出于补偿心理，有的家长每天接孩子放学时，就会带上各种食物给孩子加餐，每天晚上，还会大鱼大肉伺候，宝宝一不小心就会吃多，积食，出现各种问题。

第五个原因是生活习惯的改变。放假在家时，生活都相对比较轻松，上学后，生活变得规律起来，孩子生活习惯调整不过来，也会导致免疫力降低，出现各种问题。有的孩子假期都是晚睡晚起，上学后要早睡早起，一时半会适应不了，身体也容易出状况。

有的孩子在幼儿园因为紧张或是贪玩，出现憋大便的习惯，如果本身就不爱吃蔬菜水果，这时就更容易出现便秘。

还有的家长对孩子穿衣比较紧张，他们总害怕孩子在幼儿园或学校得不到好的照顾，受冻着凉，会给孩子穿的比较多。尤其天气变化时，更是会给孩子捂得厚厚的。孩子本身就是热性体质，阳气足，穿得多他们一活动就会大量出汗，这时如果被凉风一吹，就很容易生病。

明白这些导致孩子生病的原因后，就需要大家针对性的进行处理，降低孩子生病的几率。

首先，要润燥。所谓“燥者濡之”，“濡”是润泽的意思，意味着要用润泽的方法来改善燥热。

现在这个阶段，可以多给孩子吃一些梨、莲藕、莲子、百合、芡实、菱角、茭白、山药、马蹄、银耳等具有良好滋阴润肺功效的食物。

也可以吃一些酸味的水果。比如柠檬、葡萄、石榴、西梅、柚子等，尽量别买太甜的，带一点酸味的水果更能生津滋阴。

第二，要给孩子足够的适应时间。对于新入园的孩子，家长一定要给他一个适应过程。现在很多地方的幼儿园都比较人性化，看到孩子需要适应过程，幼儿园会配合家长让孩子逐步适应，比如有的幼儿园前两周会让家长全程陪伴，有的会每天一个孩子新入园，有老师全程陪伴这个孩子，这都能帮助孩子缓解紧张和不适。

如果幼儿园没有那么人性化，孩子出现比较严重的分离焦虑，家长就需要及时干预，看到孩子的紧张，用游戏、绘本、讲故事等方式把孩子的情绪说出来，让孩子得到支持和帮助，当孩子的情绪被处理，入园焦虑就会更容易缓解。

孩子出现入园焦虑时，家长一定要记得不把自己的情绪带给孩子，不要对孩子抱怨幼儿园各种不好，也不要表现出孩子上幼儿园是吃苦受罪的感觉，这些都会加深孩子的焦虑和恐慌，孩子会得到“幼儿园很恐怖”这样的心理暗示，他就会出现更多的问题。

即使孩子已经上中班或大班，或是已经上小学了，在刚开学的时候出现不适应也是正常的。家长都要积极给予陪伴，接纳孩子的变化，耐心给予支持。当孩子回到集体，看到熟悉的小伙伴时，他们自然会很快融入。

第三，要提前让孩子的生活变得规律。一般在开学前一周，家长要开始让孩子适应幼儿园或学校的作息时间，让孩子早睡早起，生活规律起来，这样孩子也更容易调整作息。

如果开学前一天孩子因为兴奋或紧张睡不着，家长就可以陪伴在孩子身边，给孩子稳定的支持。

第四，要保持良好的卫生习惯。经过这次疫情，我们都明白了保持良好的卫生习惯有多重要。让孩子学会保持良好的卫生习惯，坚持勤洗手，随身携带免洗洗手液或酒精湿巾，别用手揉眼睛、挖鼻孔，不要把玩具、笔、尺等放进嘴里，这些良好的卫生习惯都能让孩子少生病。

第五，孩子去上学时，一定要注意他的穿着，千万不要捂！正所谓“春捂秋冻”，秋天要让孩子适应一下气候的转变。

孩子是热性体质，捂太多，热发不出去了，孩子就很容易出现热感冒。如果孩子出汗又吹风受寒，又会受寒感冒。有的孩子捂得太厚，还会导致湿疹等。

给孩子穿衣服，尽量做到与自己一致，自己穿多少，孩子就穿多少，孩子冷一点不会出问题，穿多了太热才容易导致问题。如果与老人同住，也要说服老人，很多老人年纪大了，气血不畅，他们常常会以自己的体感给孩子穿衣服，这样一不小心孩子就会捂着了。切记，宁愿给孩子少穿，也不要多穿。

第六，饮食上，要合理安排孩子的进餐时间和数量。如果孩子上的是幼儿园，那在幼儿园是不会饿着的，进幼儿园时有牛奶、饼干，11点多他们就吃午饭了，睡好午觉起床后，还有粥、甜品、水果等，一般放学时孩子是不饿的。

如果特别担心，可以带一小罐酸奶或坚果，或者尽量让孩子5点左右吃晚餐，千万不要一放学让孩子吃大量零食、饮料，到了6、7点全家人都聚齐了才吃晚餐。当孩子的肠胃被零食塞满，到了正常吃饭的时间，就很容易没胃口。

晚餐也尽量避免过于豪华，注重营养搭配，否则，孩子会因为营养不均衡，出现积食、消化不良等，这都会增加孩子的身体负担。

对于便秘的孩子，要增加膳食纤维丰富的绿叶菜的摄入，一般孩子都是不爱吃绿叶菜的，可以把绿叶菜洗净用开水焯烫后，剁碎，拌在孩子爱吃的饭菜里，这样孩子就能轻松把绿叶菜吃进去了，也可以把绿叶菜与肉泥做成孩子爱吃的食物。还可以让孩子吃一些西梅、火龙果等通便效果好的水果。

便秘的孩子还需要给他养成定时排便的习惯，有的孩子在学校憋大便是出于恐惧，有的是因为孩子太兴奋，这时，家长一定要耐心找出原因，看看孩子憋大便的原因是什么，找到原因孩子的问题才能得到处理。

第七，要让孩子多参加户外活动，提升免疫力。每天放学后，要让孩子有户外活动时间，这样可以促进孩子器官和肌肉的生长发育，提升免疫力。

如果宝宝发热，可以用清天河水+打马过天河。

如果温度比较高，40度以上，退六腑降温更快。

如果孩子出现头疼、感冒等症状，可以用外感手法：开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨、拿捏风池

如果孩子咳嗽，可以用下面的手法缓解：分推肩胛骨、按揉肺腧、按揉天突、膻中

宝宝吃多了积食，可以清胃经、掐四缝、运内八卦，捏脊

如果孩子呕吐，用止呕的推拿：推天柱骨、清胃经、揉板门、逆运内八卦，尤其推天柱骨和你运内八卦要多做，对止呕效果特别好。

生病期间，不要让孩子去学校，也要及时告诉老师，让老师对学校的物品进行消毒，这样都能降低交叉感染的几率，这既是对自己孩子负责，也是对其他小朋友负责。

11个月宝宝发烧怎么办

宝宝生病后很容易出现发烧的情况，如果宝宝高烧不退是很危险的，一些宝宝因为发烧不退而出现了严重的并发症。所以宝宝发高烧后要及时退烧，否则后果不堪设想。如果 11个月宝宝发烧怎么办 ？

11个月宝宝发烧怎么办

1、治疗原发病

发热是疾病的一种表现，而不是一种独立的疾病。因此，对小儿发热不能单纯地着眼于退热，而应该积极寻找发热的原因，治疗原发病。

2、退热治疗

高热持续不退的患儿，为避免引起脑细胞损伤和由于体温过度升高而可能造成的不良影响，需要适当的降温措施。尤其对既往有高热惊厥史的患儿和高热伴极度烦躁的患儿，及时采取降温措施很有必要。发热小儿出现以下情况需警惕或紧急处理：出现热性惊厥，3个月内婴儿发热，发热持续超过5天，发热>40℃且通过对乙酰氨基酚或布洛芬不能在2小时内有效降温。小儿行为明显改变：如不爱玩耍、没有食欲、很少说话、对周围事物漠不关心或突然出现以前从没有过的特殊表现。尿少提示脱水，如婴儿每天尿湿尿布<3块，或大一些儿童8～12小时没有小便。

3、常用的降温措施有

(1)物理降温温水擦浴、用不漏水的塑料袋盛冰块外裹干毛巾敷头、颈，还可加敷腋窝和腹股沟等处。不提倡用冷水或酒精等擦浴。

(2)药物降温常用对乙酰氨基酚(>3个月小儿)或布洛芬(>6个月小儿)口服或直肠给药，每4～6小时可用药一次，小儿应慎用阿司匹林(可导致瑞士综合征)，一般不主张单用激素退热。新生儿发热不宜采用药物降温，因为新生儿体温调节功能尚未发育完善。

(3)中医药降温针灸，中药口服、外敷或灌肠，推拿。

(4)人工冬眠疗法是以药物(氯丙嗪和异丙嗪两种药物等量混合)和物理降温相结合的一种降温方法。人工冬眠具有强有力的中枢神经保护性抑制作用，能使机体沉睡、降温、代谢率降低、耗氧量减少。主要适用于重症感染所致的持续高热不退或伴惊厥者，如中毒型细菌性痢疾、病毒性脑炎、化脓性脑膜炎等。

宝宝发烧的原因有哪些

1、短期发热(发热<2周)

短期发热在儿科多数由感染引起，一般预后良好或属自限性疾病，但发热也可能是危重患儿的早期表现，尤其具有精神萎靡、嗜睡、面色苍白等中毒症状较重的小儿。应注意患儿的病史、传染病接触史，及有无呼吸、消化、泌尿、神经等系统的症状与体征，有无皮疹、出血点、黄疸、贫血、淋巴结或肝脾肿大及局部感染灶等。

2、长期发热(发热≥2周)

(1)感染性发热

1)呼吸系统感染最多见，病原体包括病毒、支原体、细菌及结核菌等;

2)其他系统感染肠道感染、泌尿系统感染、中枢神经系统感染(脑炎、脑膜炎)、心血管系统感染(如感染性心内膜炎、心包炎)、肝胆系统感染(如肝炎、胆管炎、肝脓肿等);

3)全身性感染如败血症、结核病、伤寒、副伤寒、斑疹伤寒、布氏杆菌病、EB病毒感染、巨细胞病毒感染、莱姆病、钩端螺旋体病、疟疾、黑热病、血吸虫病及真菌感染等;

4)脓肿或局限性感染如骨髓炎、肾周围脓肿、膈下脓肿、阑尾脓肿、肛周脓肿等。

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